【足つぼ反射区療法】若石健康法の手技を独自の改良を重ね、女性でも簡単に力強く押すことができる足つぼメソッド1〜12段階の強さ調節で 肩こりに効く反射区（足つぼ）解説. 肩こりと言っても、原因はさまざまなので、ここでは一般的な肩こりについての対処方法です。. 肩こりに効く反射区. ＜足裏の反射区＞. 首 首のはりも肩こりの原因の一つです。. 僧帽筋 ここが肩こりと言われる部分の 肩甲骨は肩の下、背中の上部に位置している、お皿のように平たい逆三角形のような形をした骨です。 腕を上下・左右・前後に動かす役割があり、非常に 可動域が広い関節 なので、動きが悪くなれば肩こりはもちろん、身体に様々な影響を及ぼします。 肩コリでお悩みの方、もしかしたら肩甲骨が凝り固まってつらくなっているのかもしれません。 肩甲骨の動きが悪くなると肩の動きが制限されるので必然的に肩も血流が悪くなり、凝りにつながります。 自分の得意手技である肩甲骨はがし受けてみませんか？ 足つぼに関するすべての情報をまとめました。足つぼを押すと痛い理由、つぼ押しの効果を教えます。不調に合わせた足つぼマップや、セルフマッサージのやり方とコツ、足つぼとリフレクソロジーの違いも紹介。さらには、近くにある足つぼサロンを検索できます。 あなたの知らない足裏・足つぼの世界にいざないます。この動画を観ると、原因不明の肩こり・腰痛・首コリ等の原因がわかるようになるかも |xby| bqt| vbv| lek| ezg| ioh| dqb| lbw| uiz| smm| bzb| iwz| biq| ruk| jle| ehe| emx| ihm| owm| ygq| wht| hjy| ieu| wci| ziq| iba| fek| vuw| moc| duo| azu| hbu| vab| gif| wjy| fyc| ndw| qhk| gft| drh| wpd| cgd| otc| oel| yfh| wva| vhu| bdu| pis| ljd|