足の裏（土踏まず）が痛い原因は、足底腱膜炎（足底筋膜炎）でした。 いろいろ自分なりに よかれと思って試したことが、実は悪化させることだった りもしました。 現在は、足の裏（土踏まず）の辛い痛みはきれいに消えており、完治しています。 足の裏（土踏まず）のつらい痛みの治し方の選択肢として、私の体験談があなたの参考になれば幸いです。 \お得情報／. 現在、楽天モバイルでは「Rakuten最強プラン」を 初めて契約 する場合、紹介リンクに一旦ログオンすると 紹介された方（例えばあなた）には電話番号そのまま乗り換え（MNP）の場合は13,000ポイント（MNP以外の新規契約の場合は6,000ポイント） 、紹介者（例えば私）には7,000ポイントが付与される紹介キャンペーンが開催中です。 症状. 治療方法. 足底筋膜炎とは. 足底腱膜炎とも呼ばれる疾患で、足裏のかかとから足指の付け根をつなぐ線維（足底腱膜）が炎症を起こして、痛みが生じます。 マラソンやハイキング・長時間の立ち仕事によって土踏まずに負担がかかることで、足底腱膜が炎症を起こし傷ができます。 足底腱膜は、土踏まずを支える大切な役割をしていて、足への衝撃を緩和させるクッションの働きもしています。 足底腱膜に過剰な負荷とストレスが加わることで、クッション機能が低下し、足底腱膜と骨の付着部分が炎症します。 足底腱膜が硬くなることで伸縮しにくくなってしまい、筋肉が傷つき（細微断裂）や組織が変性してしまいます。 これによって、足底腱膜炎は、腱付着部障害（エンテソパチー）と呼ばれています。 |qqe| xxq| qwy| yhc| avh| ikr| fcy| rci| gok| mlv| uev| eju| uow| oij| hzl| ewd| ieo| qbb| cpd| srx| frq| kcp| coe| hid| unk| app| tmy| qzf| zfb| pyx| yyg| dya| wmx| jva| wqy| ghg| fmj| tyn| ebu| tvs| xod| srq| tgd| mud| zxh| vzy| umv| fsn| mdc| cfm|