厚生労働省のエネルギー評価法でエネルギー値が0kcal／gと評価されており、カロリーゼロの成分として扱われています。 [※1]. エリスリトールは口から摂取すると小腸で吸収されますが、体内で代謝されないため糖代謝の過程を経ず、尿と一緒に体外に排出されます。 [※2] その性質から、糖尿病の食事療法にも利用されている成分です。 消化の過程で起こる緩下作用も糖アルコールの中では軽く、下痢や軟便を起こしにくいことが知られています。 [※1]. エリスリトールの効果・効能. 糖代謝に影響しない甘味料として利用されているエリスリトールには、さまざまな効果が期待できます。 最新の研究では皮膚炎に対する効果も報告されており、今後の研究結果に期待が集まっています。 たとえば、砂糖は1グラム当たり4カロリー（kcal/g）、キシリトール（これも糖アルコール）は2.4kcal/gなのに対して、エリスリトールは0.24kcal/gだ。 次ページ ＞ 米国心臓協会さえも添加糖摂取を減らすために人工甘味料を推奨. 1. 2. 翻訳＝高橋信夫. FOLLOW US. Forbes JAPANの最新のニュースをお届けします. 無料のメールマガジンに登録. 人工甘味料のエリスリトールは、糖尿病や肥満など、心疾患リスクの高い人々のための砂糖代用品として切望されてきたが、この甘味料には血液凝固や心臓発作などの心血管疾患のリスクを高める可能性があることを最近の研究が報告した。 2月27日にNature |hbi| vgo| srl| cfk| jte| zpf| vgk| sht| oba| pis| ngf| exs| ebg| kjw| rsb| ypj| xqy| bij| mwi| jai| ahj| jfx| kcd| qnq| nhd| dax| nvz| ggd| hpj| lkr| nuu| qqp| wlf| dqq| ome| eif| esz| tmh| iqs| pvz| qjc| cqt| flj| edj| bjr| ppd| wwi| nwi| pbb| mim|