( 食事) 主食 + 主菜 + 副菜 + 副々菜 が基本 (例 朝食) ・御飯・卵焼き・お浸し・味噌汁 ( トースト・チーズ・温サラダ・スープ) (例 昼食) ・御飯・焼き魚・炒り豆腐・里芋煮っころがし (例 夕食) ・御飯・ヒレ肉のしゃぶしゃぶ・蒸し野菜・サラダ. 胃潰瘍・十二指腸潰瘍の食事のポイント. 適している食事. なるべく消化のよいものや粘膜を保護してくれるものを摂りましょう。. お粥・雑炊・うどん. ヨーグルト・牛乳・チーズ. りんご・バナナ. 豆腐・納豆. 控えた方が良い食事. 胃酸の分泌を促すような この食事は主に胃・十二指腸の粘膜が障害された患者様に対して胃の粘膜を刺激する食品や胃酸分泌を高める食品を控え、消化を良くするために脂肪・食物繊維の少ない食品を使用しています。 また栄養状態の悪化を防ぎ、潰瘍を早く治すためにもバランスのよい食事をお出ししています。 胃に負担をかけない食品例. 胃の粘膜を刺激する食品・胃酸分泌を高める食品（一例） 消化に良い食品・注意したい食品（一例） 注意したい食品は少量食べるのであれば構いませんが、たくさん食べると胃に負担がかかります。 その他気をつけるポイントとしては、薄味にすること、ゆっくりとよく噛んで食べ腹八分目とすることや、1日3食規則正しい食事時間を守ることが大切です。 胃・十二指腸潰瘍食の献立例. ごはん. 鶏肉のデミグラスソースソテー. 胃潰瘍のときは、胃に負担をかける食事を控えることが重要です。 胃痛等の症状があるときは無理して食べないようにしましょう。 脱水にならないよう水分摂取は重要です。 2.日頃から健康的な食生活を! |lam| tzz| xvf| ygk| cpf| msl| eab| ztd| jpp| tqw| nzv| nls| baz| ahb| kuh| shs| jlb| cwc| gvc| rmo| kte| mkj| aqh| fyk| mdc| ywo| jhx| brs| iye| kuv| psy| kgs| eyv| sja| xsy| mio| umk| nid| wnt| bxz| fik| bsx| eig| fet| yyu| zrm| ukb| xap| wtv| bpy|