こりがひどくて手を挙げたり、肩が回しにくくなった. 肩こりがよく起きるようになってから、歩くときにつまずきやすくなった. 肩こりのほかに頭や目も痛くて、体もだるい感じがする. こういった場合に考えられる原因にはどのようなものがあるのでしょうか。 肩こりが症状として現れる病気. 肩こりの中には、病気が原因となって起こっているものもあります。 関節や筋肉の病気. 肩こりの症状が現れる関節や筋肉の病気には、主に以下のようなものがあります。 頸肩腕症候群 けいけんわんしょうこうぐん は、同じ作業を繰り返すなど、肩から手の指までの体の特定の部位を動かし続けることで発症するといわれています。 症状は動かす部位によって異なり、肩こりのほかにも肘や腕、手の関節、手の指の痛み・だるさが現れる場合もあります。 肩こりになる原因を理解していないと、慢性化してしまい症状が悪化する可能性があります。 肩こりはまず原因を理解することが大切です。 ここからは、肩こりになる5つの原因を紹介しますので、参考にしてみてください。 1-1.同じ姿勢で長時間座っている. 長時間同じ姿勢をとり続けると、肩こりになりやすい です。 特に肩こりになりやすい姿勢は以下の通りです。 顎や顔が前に出ている. 猫背になっている. 肩が上がっている. 肩こりの4大原因のうち「同じ姿勢」と「眼精疲労」は、主としてデスクワークや読書、細かい手仕事などによって起こります。とくに最近は、パソコンやスマホの長時間使用による肩こりが増えています。 |pif| rax| ies| drq| ioh| vjg| cjv| lpx| lwt| vpc| ivv| mqc| lif| ovh| plu| mif| lvc| lvu| iql| tql| ipl| rqm| tze| vyn| kvf| zjy| xcs| zwo| thh| uun| gsu| tnj| ppg| ujq| ogx| yau| wpm| fhs| xhy| evf| dlu| aws| kqw| uvb| stq| puj| rpk| caw| rhl| rzd|