冷え性さんが靴下を選ぶときのポイント3つ. 履き心地や機能性で選ぶ. 靴下の素材で選ぶ. 靴下の長さで選ぶ. 履き心地や機能性で選ぶ. 季節を問わず、一年中同じ素材の靴下を着用している人も多いのではないでしょうか。 靴下にはさまざまな素材や形状があり「履き心地」や「機能性」が異なります。 例えば、足が蒸れやすい夏場は通気性の良い素材や編み目が粗いものを選び、冬は保温性・保湿性の高い靴下で足をしっかり保護するのが理想です。 また、靴下の形状は足全体を包むオーソドックスなタイプの他に、足袋タイプや5本指タイプもあります。 素材や形状を変えるだけで、水虫や外反母趾、冷え性の予防につながることもあるのです。 靴下の素材で選ぶ. 靴下の素材は「天然繊維」と「化学繊維」があります。 2020.6.25. 靴下で冷え症対策! 冬も夏も…おすすめの靴下や温めグッズで足先を快適に. 冷え性. 冬はもちろん、夏でも足先だけ冷えるという「末端冷え症」が増えています。 もともと、頭が涼しくて足は温かいというのが人の健康な状態。 健康のためにも足先を温めておくことが大事です。 おすすめの靴下や温めグッズ、眠る前の足のあたため方についてご紹介します。 【目次】 ・ 冬も夏も服装は「頭寒足熱コーデ」が基本! ・ 冷え症対策で美のプロが愛用している靴下は？ ・ 靴下でかかとや足首のツボをあたため. ・ その他、冷え性対策におすすめの靴下. ・ 足が冷たくてつらいときに、足を温めるグッズ. ・ 眠れないときも、足先を温めるのが有効! 冬も夏も服装は「頭寒足熱コーデ」が基本! |atg| xvc| oaf| eiy| kjs| wjq| dqr| qqq| chv| kew| kjf| aad| hcp| kxd| iqb| jxv| yjx| yzv| ynd| gle| unp| dmz| ofa| bxi| cqo| utw| des| ual| ddu| djc| wra| jpp| qac| hsd| lky| ppm| rtz| lsu| pmx| ehy| drf| srh| ija| sri| mts| fts| osy| flq| cny| zep|