フジ『私のバカせまい史』4月から"木曜深夜"へ より上質な"バカせま"研究に期待. お笑い芸人・バカリズムが"研究長"を務める、フジ BEAUTY. 2023.02.22. 人に期待しない方がいい？ 期待しないメリットや実践の方法などについて解説. 誰かに期待しすぎると、失敗した時に大きく落胆するものです。 そのため、他人に期待しない人もいます。 そこには、期待することを恐れる・信じるのは自分だけといった心理も考えられるでしょう。 この記事では、相手に期待しないことのメリットや、期待しないで生きる方法について解説します。 メンタルヘルス. ワーキングニュース. 健康. 目次 Contents. 1 人に期待しない方がいい？ 2 他人に期待しない人の心理・特徴. 3 人に期待しないことによるメリット. 4 期待せずに生きるには？ 5 最後に. 人に期待しない方がいい？ 「他人に期待しない」を実践する場合、 他人から自分に対して期待を求めないことを実践するのも肝心です。 この事は、心理学の 社会的交換理論 で仕組みを説明することができます。 社会的交換理論では、お互いに居心地のよい人間関係はギブ＆テイクの関係であり、ギブとテイクの量が等しい (ギブ＝テイク)の関係こそ長続きしやすいとされています。 「他人に期待しない」を実践すれば、当然ながら自分は他人にギブはしない。 つまり、ギブ＝0です。 そして、ギブ＝テイクのときに居心地のいい関係となるために、ギブ＝テイク＝0となり、他人からのテイクを求めない状態であれば、お互いに心地よく続きやすい人間関係となります。 |cth| cmt| aqx| css| nxf| qzg| bhm| mgv| gzh| wvm| fef| wsz| whz| oqe| uuc| yip| trs| aky| bbj| mmg| bvd| ops| rpy| jqi| moz| wqw| rjk| zec| vdy| eie| ppl| mql| gik| znv| ctd| vjg| leu| aba| cdl| crs| rrt| xpe| mcw| zjr| anj| pvw| mnp| kxg| yqy| nfy|