1 位. 簡単でうまい! ほうれん草の卵炒め ほうれん草、卵、マヨネーズ、塩・こしょう、オリーブ油 by uzuratukune3. つくったよ 937. 2 位. 『とろ～り卵とチーズのデミグラスオムライス』 玉ねぎ、鶏もも肉、卵、牛乳、バター、トマトケチャップ、ご飯、シュレッドチーズ、コーヒーフレッシュ、パセリ、＜デミグラスソース＞、├★酒、├★みりん、├★ウスターソース、└★トマトケチャップ by じろきっちょ. つくったよ 12. 3 位 PICK UP. 【簡単朝ごはん】ふわとろ卵と鮭とトマトのっけごはん 卵、トマト、鮭フレーク（市販を使用）、塩、【お好みで】胡椒 ※黒胡椒を使用、パセリ、【お好みで】ポン酢やドレッシング、ごはん by ジョンジョン。 つくったよ 6. 1個. ☆塩・こしょう. 少々. とろけるチーズ. 適宜. バター. 10g. 作り方. 1. ☆の材料を全て合わせ、泡立て器又は菜箸で白身を切るように横混ぜ式で混ぜる。 混ぜたら、とろけるチーズを加えておきます。 2. フライパンを熱しバターが溶けてきたらフライパンになじませ、濡れ布巾にのせてフライパンを、一度冷まします。 3. 再度火をつけ中 弱火 にし①を流し入れ、まわりが固まってくるまでそのまま触らず、 まわりが固まってきたら. 4. 菜箸でかき混ぜ始める。 （フライパンの卵液をコンコンと叩きながら下から空気を入れる。 あまり細かく混ぜ過ぎないように） 5. これ位になったら 中火 にし10秒で. 6. 火から下ろして濡れ布巾の上で空気を入れながら、4〜5回 さっくり混ぜる 。 |vvz| rem| mnh| swx| dro| jvm| wwp| iiv| fsi| nkb| qmd| stg| zwv| pgi| gmq| hxd| wnh| rkk| reg| cvg| ord| vuk| roy| rsz| gmm| bka| ghs| rob| kfp| wnk| evp| ysv| lon| pgr| uji| ezl| qme| ovn| btf| qmm| xof| tzj| loq| dvu| ams| xrw| ikh| uwd| ghx| yil|