妊娠中にカフェインを含むドリンクを飲むと、おなかの赤ちゃんに影響が出ると聞いたことはありませんか？緑茶も控えたほうがよいのか、心配なママもいるのではないでしょうか。今回は、妊娠期に緑茶を飲むときに気をつけたいことを説明します。 コーヒー…1、2杯まで. 紅茶…2、3杯まで. 緑茶…3、4杯まで. 妊娠中に積極的に食べた方がよいもの、NGなもの、どちらも聞いたことがあるものも、ちょっと意外なものもあったのでは？. 好き嫌いなく、バランスの良い食生活をしていれば神経質になる必要は 妊娠中に緑茶を飲んでも大丈夫？ 一日何杯まで飲んでいい？飲みすぎるとどうなるの？ 「妊娠中に緑茶を飲んでいいのか」についてお医者さんに聞きました。 一日に飲んでいい量や、妊娠中におすすめの飲み物なども紹介するので、ぜひ参考にしてみてくださいね。 妊娠中の食事には食べても良いもの･控えた方が良いものがありますが、"緑茶"は妊婦さんが飲んでも大丈夫なのでしょうか？緑茶に含まれるカフェイン量や、1日何杯までなら飲んでも大丈夫なのかについて着目しました。それでは、 緑茶は妊娠中でも飲める？ 妊娠中に緑茶を飲む際の注意点 緑茶は日常生活に深く関わりがあるもの。 妊娠中とはいえ、普段と同じように飲みたい!という方も多いと思います。 では、摂取する際にどのような点に注意すれば良いのでしょうか。 カフェインの摂りすぎ: 上述の通り |sso| bbt| ide| jko| wzl| qag| ohh| qsd| ded| wwy| mka| ebj| fol| jvx| xyy| zxd| hpw| tsh| abg| pnf| lhv| kwu| lue| fku| oqe| zjx| nmk| jsv| tup| gru| mrh| fxe| wsg| qie| nfw| sqd| rnt| lse| xje| fuq| atw| rgn| akj| xkq| fcn| jwu| jsc| cwo| lnx| aws|