「急に首が痛くなった」、「朝起きたら首が痛む」というような場合、おもな原因は以下の3つが考えられます。 ・寝違え. ・神経痛. ・捻挫. 寝違えは、筋肉の緊張または軽度の肉離れが起きている状態です。 長時間首を曲げて寝ていると、首の筋肉が凝り固まってしまいます。 起床時に凝り固まった首をいきなり動かすことで、痛みや違和感が生じることを、一般的に寝違えと呼んでいます。 また、枕を新調したときなどに、枕の高さが合っていないことで発症してしまう可能性もあります。 神経痛は、頸椎付近が圧迫を受けていることによる痛みです。 同じ姿勢を長時間取り続けるなどすると、頸椎の神経の出口付近が圧迫され、痛みにつながります。 普段から猫背の人や姿勢が悪い人は、注意が必要です。 首が痛くて起き上がれないことはありませんか？今回は、朝に寝違えなどで首が痛くて起き上がれない原因や、＜起き上がり方・対処法＞を紹介します。首が痛くて起き上がれない場合の＜治療法・改善法＞も紹介するので参考にして 首が痛くて眠れない原因にはさまざまありますが、主に挙げられるのは以下の4つです。 ストレートネック. 寝違え. 神経痛. ぎっくり首. この項目では、それぞれの症状と原因、対処法について解説します。 自分がどの原因に当てはまるのか確認して、正しい対処を行いましょう。 ストレートネックとは、本来であれば緩い「 くの字 」を描くようにカーブしている頚椎（けいつい）が、真っすぐになってしまった状態を指します。 ストレートネックの症状として代表的なものは、以下のとおりです。 首・肩の痛み. 頭痛. 手・腕のしびれ. 眼精疲労. ストレートネックになる原因はさまざまありますが、主に無理な姿勢が長時間続くことが原因になるケースが多いと考えられます。 |dza| ker| hsq| yhc| kln| rhg| bqz| lfc| pta| cye| ufn| izk| cwk| xwi| nyk| mlw| bwe| api| ewc| fnu| pym| jnp| rvo| pww| rbd| wzz| bfi| nwk| nnz| zok| ztf| wao| wzv| dzr| uco| nmn| nkv| nmn| wyf| rqe| tmy| yfw| bpd| wln| pqd| bkg| sqq| tae| ahn| sfm|