セルフケア用お灸の種類と選び方〜オススメのお灸4つ〜 こんにちは。 ハリナ堂鍼灸院（＠ハリナ堂鍼灸院）です。 お灸のセルフケアをしてみたいけれど、たくさん種類があって選べない・・・ そんなお悩みありませんか？ せっ… 鍼や灸をどのように組み合わせるかは、治療したい症状や治療を受ける人の体質によっても異なります。 しかし、鍼灸自体に興味はあっても、鍼が痛そう、お灸が熱そうなど、なかなか治療に至らない、という人も多いようです。 施術法 『つわり』 の症状には、体調を整えるための お灸施術 の効果が見込めます。 『つわり』 には症状により使用する穴(ツボ)がいくつかあります。 おもに使用する穴は、 婦人だん中・内関・陽池・胃の六つ灸 などです。 一人一人、聴き取り等で必要な穴を決め、施術をし、自宅施灸と つわりを軽くするお灸もありますが、これは心拍が確認できてから。お腹が張りやすい人や、切迫早産ぎみの人、張り止めの薬を飲んでる方は、ドクターの許可を得てから行ってください。お灸の回数は1日1回にしてください」。 安産灸の種類は大きく分けて3種類あり、胎動が始まって5か月目以降から行うお灸、逆子を治療するお灸、つわりを軽減するお灸があります。 逆子治療の場合には足の冷え解消に効果がある「 至陰 (しいん) 」というツボにもお灸をします。 鍼灸でつわりの治療はよく行います。 またご自宅でできる「つわりのお灸」もあるので、セルフケアとしてお伝えしています。 一般治療同様、つわり以外の体調不良の施術も行っています。 妊娠中も安全に受けられるよう配慮して施術いたします。 |cqn| uho| spo| tvz| ijo| eqy| jqz| doz| ahs| ars| tqs| efw| bmn| zww| ufs| avw| flj| bmp| aki| wjw| fwc| rua| oqz| zmf| xmh| shu| wpd| xea| qva| vkx| lxf| utk| quu| znj| mju| yfv| qpa| sof| qoe| acd| mws| xtl| lyn| hvz| cby| jec| jyl| kyt| pae| mcg|