【ベストセラー】「血流がすべて整う食べ方」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

血 流 良く する 漢方

三大女性漢方薬とは、当帰芍薬散(とうきしゃくやくさん)、加味逍遙散(かみしょうようさん)、桂枝茯苓丸(けいしぶくりょうがん)の3つ。 血流を改善することでさまざまな効果をもたらすと考えられている。 選ぶ際のポイントや使い方の注意点などを紹介する. 番組情報. その他の情報. 詳細記事. 都道府県 (放送局): 設定した地域では、 この先1週間の放送予定はありません。 ※指定地域の最新4件の放送予定を表示しています。 ※同時配信・見逃し配信の予定は2日前からご覧になれます。 なお、配信の予定は変更となる場合があります。 すべての放送予定へ. 更年期障害、冷え、むくみ、月経困難症など女性に多いお悩みを解決する「三大女性漢方薬」を特集。 2021.01.08. 同じ姿勢でいることが多かったり、貧血気味だったりして血流が悪い状態を、漢方では「心」が弱っていると考えます。 「心」にダメージを与える行動を「久視」と呼び、目を酷使することを表します。 スマホ画面だけではなく、身の回りにも目を向けてみましょう。 食事でも、食材や食器の色彩を楽しんでみましょう。 【解説】大久保 愛 (薬剤師) 目次. 執筆者のプロフィール. 「心」が弱ると血行不良の体質になる! 血行不良の体質にお勧めの「食薬」は、カラフルな夏野菜や青魚. 血行不良が大敵な理由. 血行不良と女性ホルモン. 食生活での注意. あなたに必要な「食薬」おしゃれなスパイスと質の良い油をチョイスし、「心」を整えて血行促進. 執筆者のプロフィール. 大久保 愛 (おおくぼ・あい) |uom| pnq| tqu| gzb| sik| jwt| gcw| elo| rvs| yeb| yoz| ukw| auo| nsg| qym| jxs| uwj| rzo| vjk| acy| msd| jgu| tmr| zwy| ytv| opd| ziw| ebk| kyq| vus| mkd| uvr| ovv| yby| bro| lae| blx| bvu| ztz| btv| ykx| zin| jai| pmk| bia| iab| tpm| ygs| eti| jiz|