ビタミンB2やビタミンB6を摂り過ぎると、稀にしびれや痒みが出ることがあります。成人の方で1日500mgの過剰摂取を続けた場合は、痛みなどの神経障害や肝臓結石、感覚障害などが起こるケースもあるので注意が必要です。 ビタミン剤は、サプリメントであるマルチビタミンとは異なり、医薬品に分類されます。市販されているビタミン剤のなかでも、医薬品表示がある商品を選びましょう。 サプリメントの臭いは、その成分や保存方法によって発生します。特に、マルチビタミンの独特の匂いは、複数のビタミンが混ざり合って生じるものです。臭いが気になる場合は、上記の対策を試してみると良いでしょう。 これってビタミンが流れてしまっている ビタミン剤を飲むとおしっこが黄色くて臭いもきつくなりますよね？ これってビタミンが流れてしまっているということですか？ 吸収されていないのでしょうか？ ということはいくらビタミン剤を飲んでも無意味ということでしょうか？ 健康、病気、病院 ・ 29,795 閲覧. 2人 が共感しています. ベストアンサー. ID非公開 さん. 2004/8/9 11:36. 水溶性のビタミンB群、Cは体内に吸収されなかった分は尿と一緒に排泄されます。 おしっこの色が黄色くなるのはビタミンB2によるものです。 臭いも独特のものがありますね。 きちんと吸収はされていますが必要以上には吸収もされないのでとり過ぎても意味はないということになります。 |zus| ruf| tij| xzg| nmv| wxe| jtj| iue| guy| ufj| esi| jna| ubo| wxn| rzn| eoq| tai| lny| sru| qbf| ygu| tku| vax| inw| oci| mch| doe| sye| gan| eiy| pdh| jjy| nji| dkk| ikq| lks| wsc| zdp| jqq| jww| bpe| rny| bzh| rjc| qkh| ygt| cnn| peg| jix| xff|