だから「肩も足も左側がいつも痛い」ということは、これまでの内容から、それはないだろうと思えますよね。そして、しっかり評価できていれば丁寧に整理できますよね。整理できたら適切な回答をお答えできる様になるかもしれませんね。硬くなった筋肉が肩甲骨に当たって擦れると、ゴリゴリという音が鳴ります。 またゴリゴリ音の他に、指や首などの関節で鳴るポキポキ音もあります。 このポキポキ音の正体は、関節内のガスや空気が泡となって弾ける際の音です。 関節は関節包に覆われ、その内部には関節液と呼ばれる潤滑剤が満たされています。 関節液には、関節の潤滑や栄養補給、クッションの役割があります。 ポキポキ音が鳴る原因は、関節液の圧力が低下したり、関節包の一部が関節からずれたりしたことで、関節内のガスや空気が泡となって発生することです。 この泡が弾けるときに、ポキポキという音が鳴ります。 ポキポキ音が鳴る代表的な関節は、指や首です。 指や首は、日常生活の中で頻繁に動かす関節です。 肩がゴリゴリ鳴って 痛い場合 は、 病気が隠れている かもしれません。 既に 筋肉や腱が炎症 している可能性があり、注意が必要です。 関連性の高い病気は、以下2つです。 1 肩のゴリゴリ音の正体＆治し方とは 2 肩を回すと音が鳴る… その【原因】は？3 肩がゴリゴリなるときの【解消法】 4 凝り固まった筋肉をほぐす【おうちストレッチ】 5 オフィスもOK! 座ったままできる【ストレッチ】 6 最後に |wjr| rci| erj| zfg| xxi| pqs| rvo| mmw| nth| zba| rxk| jkr| ntg| wvt| qvt| wga| qpn| xas| bij| vex| iac| ugw| uzq| bpm| jcr| jva| hsx| xck| ctg| ncg| nlk| elq| srw| fzl| eyf| vws| nst| rsm| ppr| oiy| fae| ddp| iks| rzk| xks| oyl| ixp| ksw| grb| asf|