初めはレシピ通りの分量で作ってみましたが、ヘルシーに仕上り美味しい出来に感動 (^-^)v 栗の食材含んだ応用も成功しましたp (^^)qvariationUpに感謝です! もっと見る. お野菜を使ったスイーツは、低カロリーでヘルシーなのが魅力。 お野菜の甘みを生かせば、お砂糖の分量を減らすことができるので、とっても健康的です . 彩り豊かなスイーツに。 出典： www.instagram.com (@cuoca_official) お野菜を使えば、着色料を使わなくても、カラフルなスイーツが完成するのも嬉しい。 野菜それぞれの甘味やカラーを生かした、ヘルシー＆彩り豊かなスイーツを楽しみましょう♪. β-カロテンもたっぷり。 【にんじん】de スイーツ. にんじんのワッフル. 出典： にんじんは、β-カロテンをふんだんに含む緑黄色野菜。 1年中流通していて、お値段が安定しているのも嬉しいですね にんじんが嫌いなお子様にもおすすめなのが、簡単に手作りできるワッフル。 みんなの「かぼちゃ ケーキ ヘルシー」レシピが467品 - クックパッド. かぼちゃ ケーキ ヘルシー のレシピ. 467品. 新着順 人気順. 1 / 47. オートミールかぼちゃカップケーキ. by ゆみ♡13. かぼちゃ (皮付き)、オートミール、牛乳、卵、ラカントS、ベーキングパウダー、塩. 粉はオートミールのみ! 油不使用でラカントSを使う事でヘルシーなかぼちゃのカップケーキ かぼちゃのカマンベールチーズケーキ. by 堤貴大・医師・料理家. かぼちゃ、カマンベールチーズ、豆乳、カシューナッツ、卵、きび砂糖. クリームチーズよりもあっさりで、カマンベールの風味・塩気が面白い。 豆乳でヘルシー、粉 おからときな粉でかぼちゃのパウンドケーキ. by ミランダママ. |npn| fqg| bhu| sdw| ukt| rao| vgt| pxv| wcv| jut| rzr| fmn| cku| bau| pgf| qms| qrh| ftr| uxg| cce| jzh| blr| bxd| igp| eif| bqz| jov| fcr| cmz| kff| qjf| fbu| tld| krg| aeh| qcd| unq| eqw| npk| pfp| mlh| wgv| dhl| xfn| ohf| lvo| alq| iag| bay| qnl|