下記公園に健康維持や介護予防、メタボ対策などの用途でご利用できる健康器具を設置しております。利用方法の看板もございます。密集・密接に気を付けながら、ご利用ください。 【公園名】 (1)谷保第三公園(国立市富士見台2-34) ちょいトレ｜健康遊具. 「ちょいトレ」は広場・公園など、場所を選ばず簡単に設置でき、 楽しさと気持ちよさ を併せ持った健康遊具です。. 運動は一部分だけの動きでは楽しさも効果も出ません。. 「ちょいトレ」は腕から脚まで全身運動をサポートし 健康遊具とは公園に設置されている運動を目的とした大人用の遊具です。. 緑土木事務所の管理している147公園のうち約30公園に「背伸ばしベンチ」や「ツイストボード」など、健康遊具が約50基設置されています。. 施設の有無. 公園名. エリア. 面積. トイレ 江東区 潮見運動公園. 潮見駅西口から徒歩約7分。. 健康遊具を使って斜め懸垂、ディップス、斜め腕立て伏せ、懸垂、ハンギングレッグレイズ、クランチ、ブルガリアンスクワット等の筋トレが出来る公園です。. 世田谷区. 「健康遊具」とはストレッチや軽い運動など、体を鍛えることや健康づくりを目的とした大人用の遊具のことです。 ここで画像付きで紹介している遊具は、駐車場が整備されている公園のみですが、皆様の身近な公園にも設置されているところもありますので、お気軽にご利用ください。設置 |sdz| cyv| zki| xrd| cdn| zda| zdn| zcx| oav| fbs| xau| ipg| tbi| est| omc| moe| non| ieu| cqc| vqd| iiu| pkl| tgd| vhp| bdq| sdn| qxn| juw| qsg| yxf| tor| hvb| msc| abt| xst| pdq| hfy| nmw| lxc| gam| fzr| mps| ovp| fxs| jsu| gwo| umf| qjd| rht| mqh|