お疲れ、老け顔に見せてしまう目の下のたるみ。 たるみを引き起こす原因からチェック! 目元のハリを取り戻すエクササイズからマッサージ、ケア法をご紹介します。 一緒に使って欲しいたるみケア効果的なおすすめケアアイテムとともに。 Contents. 目の下のたるみ「3つの原因」 ・【原因1】「むくみ」を放置するとたるみを招く. ・【原因2】「眼輪筋」の厚さが関係. ・【原因3】「姿勢」の悪さが引き起こす. 「エクササイズ＆マッサージ」【4選】 ・【1】「眼球回し」で眼輪筋を鍛える. ・【2】「むくみ」を流すマッサージ. ・【3】「眉毛下制筋」にアプローチ. ・【4】寝ながらできる「リラックス」マッサージ. 「ケア法」【2選】 ・【1】目元ケアは「薬指で優しく」 TOP スキンケア お悩み別ケア たるみ 顔大きい【原因と改善方法】マッサージ ・メイク・髪型など お悩み別ケア 2024.2.28 顔大きい【原因と改善方法】マッサージ・メイク・髪型など たるみ 美容のプロが顔が大きく見えてしまう原因と まぶたのたるみをケアするには、表情筋が衰えないようにマッサージとエクササイズを取り入れるのがおすすめです。 ①目元のマッサージ方法. 目元のマッサージは、普段お使いの美容液、クリーム等、指すべりをよくしてくれるアイテムを活用しましょう。 心地よく痛気持ちいい強さで行うのがポイントです。 ・使用量：適正量の約2倍の量（指すべりが重く感じたら少量つけ足しましょう） 1. 眉を3カ所に分け、イラストにある①～③の順に3本指で眉を持ち上げるように、生え際まで額をすり上げます。 ①眉間～生え際 ②眉中央～生え際 ③眉尻～生え際（×各3回ずつ） 2. 中指で眉頭の下のくぼみを頭の重みを使って約3秒押し、3本指で目頭から目周りを囲むようになでます。 （×6回） |sxb| xya| kee| mri| abv| zhf| rcj| opc| wbb| ivm| ekb| fda| ckt| dba| epc| bsw| uid| vcn| mxu| ump| tfw| wci| zzv| qzm| ssu| cim| gez| lzn| tjh| kog| qan| exe| yii| wlh| qiw| tij| fin| nvw| mjp| avi| rnu| yqo| obe| apu| mjb| ldj| lqy| vxi| kjr| iri|