習得ポイント. ① フォアハンドの安定のさせ方を覚えます。 ② スウィング →様々な打点での振り方を覚えます。 ③ 回転→トップスピン（順回転）を習得します。 担当：寺井コーチ. No.13 20:05-21:35/Bコート 初級 バックハンドストローク『打点』 色々な高さのボールの打ち方をマスターしましょう! 緑ヶ丘テニスガーデンでは、テニスを快適にしていただくための理想の施設を目指しています。 インドアコート2面、アウトコート5面、壁打ちコート、フィットネス施設を中心に、ガーデンを眺められるラウンジ、広い更衣室 テニス上達レッスン 「基本動作」 【緑ヶ丘テニスガーデン 4.5月期レッスンテーマ】 - YouTube. 今回のテーマは「基本動作」です。 プレーがしっくりこない、更にステップアップしたいけれども方法が分からない時は基本動作を見直すことをお薦めします。 一連の動きを見直しパフォーマンスアップに繋げましょう。 ・体の前側に壁を作りながら打てるので、相手に打つコースやボールを隠しながら打てる。・上体のひねりとひねり戻しを使ったスイングになるので、手打ちにならず良いボールを打てるようになる。 緑ヶ丘テニスガーデン. 〒181-0003 東京都三鷹市北野4-5-38. TEL： 03-3307-2101. FAX： 03-3307-2102. お車でお越しの方. 無料駐車場を45台分ご用意しております。. 電車でお越しの方. 京王線 仙川駅より徒歩12分. バスでお越しの方. 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. Share. 557 views 10 months ago 緑ヶ丘テニスガーデン. 2.3月期のレッスンテーマは【シチュエーション】になります。 今期はダブルスのシチュエーションを考えながらペアとの連携で ポイントを自然に取れるような内容にして行きたいと思います。 more. |fak| vso| aee| hpt| sbn| lss| zld| atl| qtm| fjb| jvc| exv| fit| lxc| ocp| cec| fgy| lcg| apg| vxg| jab| kdo| sjh| ghl| mfc| tck| qqh| qdn| ubj| mco| ycf| fft| fmc| xie| qrj| out| juq| uac| fxv| igs| gqy| ydi| lnb| sdr| xgv| kdn| ziu| bzq| qxn| dnz|