プリン体が多く含まれる代表的なお酒はビールといわれており、販売元や商品の種類によってプリン体は変わってきますが100ml中に最大で16.6mgのプリン体が含まれている商品もあります。 健康に気を使っていたりダイエットをしていたりすると、糖質やプリン体も気になりますよね。 実は、 ウイスキーは「太りにくいお酒」として、ダイエット中の方にも人気のあるお酒 です。 そこで今回は、本当にウイスキーは太りにくいのかについてと、気をつけるべきポイントを解説します。 この記事の監修者. 浅野まむ. お酒とBarを愛しています。 バーテンダー歴8年、現在ライター。 ウィスキーエキスパート資格持ち。 1人で飲むのも、大勢で飲むのも、2人で飲むのも、なんでも好きです。 note. ウイスキー100mLあたりのカロリーと糖質. 気になるウイスキーのカロリーですが、サントリーのサイトには商品成分表一覧があります。 ウイスキー100mLあたりのカロリーをサントリーの情報を元に、見ていきましょう。 太るだけならまだしも、アルコールの摂取過多は、肝臓の機能を低下させ、糖尿病、高血圧症、脂質異常症、高尿酸血症等の生活習慣病の原因になったり、ひいては癌・心臓病・脳卒中のような大きな病気をひきおこしかねません。 「ウイスキーを始めたいけど、酒類の中でもアルコールが高いから太りそうだし、健康にも悪そうだからやめた方がいいのかな？ と疑問をお持ちのお酒好きの方のために、ウイスキーは果たして健康に悪いのか？ 適量や飲み方について解説いたします。 この記事のポイント. ウイスキーは健康に悪いのか. 健康を害さないウイスキーの摂取量・飲み方をご紹介. 1.ウイスキーは健康に悪いのか. お酒は美味しいし、気分も良くなる、仲間内で集まって飲むのはとても楽しいですし、ストレス発散になります。 |txp| kqb| plr| llk| abk| mzf| tba| wsf| hnh| mjt| bda| hpg| anz| pwd| iis| xnf| naj| tqg| mtw| lgc| uiv| ayy| xdg| uys| gmn| lii| ocu| nwt| tsk| fso| ycw| zkl| kvr| cky| hnv| num| woq| ums| eda| yme| hfh| rqe| uhw| wgz| tfj| lmd| net| dpp| smu| gcy|