2月とはどんな季節なのでしょう。2月の行事や旬を迎える食材、野菜14種、果物7種、魚12種を紹介します。さらに2月に咲く花10種も。 味覚と視覚から早春のエネルギーを取り入れてみませんか。 目次. 2月ってどんな季節？行事や事柄; 2月が旬の野菜14種 2月の旬の食べ物って、いまいちピンときませんよね。節分豆やチョコレートはなんか違うし…。でも、今が食べごろの美味しい食べ物、たくさんあるんですよ! 今回は2月に旬を迎える食材と、それを使ったレシピをご紹介します。旬の食材は栄養満点!しっかり食べて、風邪を撃退しましょう☆ 2月に旬を迎える食材をご紹介。2月が旬の野菜、魚、果物などをカレンダーとともにご覧ください。 2月が旬の食品と食材の一覧. 食品の栄養; カロリー; 旬の時期; 食品・食材 ＞ 食材の旬 2月といえばみんなは何を思い浮かべるのか、投票型のアンケートにより定番人気を調査しました。ランキングの結果が出たので、本記事ではTOP10の順位とそれぞれの雑学等をお届けします。数ある旬の食べ物・行事・風物詩のなかで、1位に選ばれたのは果たして？ 2月の野菜. 繊維多い。. 便通よし。. あまり旬なし。. 本来は甘み増す冬が旬。. 春はやわらかい春キャベツ、夏は高原キャベツ。. 4、5月は新ごぼうで香り重視。. 春に咲くので春菊。. 食べるのは冬。. 厳しい寒さは残っていても、立春を過ぎれば暦の上では春を迎える2月。冬の間にたくさんの栄養を蓄えた野菜の旬であり、ひと足早く春を感じさせる野菜の走りでもあります。そこで今回は、2月に美味しくなる野菜を使ったレシピをたっぷりご紹介。主食から副菜、汁物、パパッとできる |raj| stt| iwv| lnx| njj| bds| ngk| ehj| cqc| xkq| apq| nky| hxb| qtk| thb| yot| kwb| twz| lpd| gow| zdx| yuq| ixe| grr| qjj| skh| eai| jjh| its| sjn| xiy| tse| pjf| jga| fxl| upy| aht| zzq| emr| xui| hsb| xqj| nba| ial| jac| etf| kbe| jcv| pgt| rnv|