下半身が痩せない原因は"大転子"の出っ張りかも!. 張りを抑えてスッキリ美脚に【魔法のストレッチ】. manami 2022-03-03. 広告. 外に出っ張ってしまった大転子を正しい位置に戻すためにはまず、股関節をほぐすことから始めましょう。. そこに正しい姿勢を 大転子とは、 股関節の横あたりにある少し出っ張った骨のことで、太ももの付け根あたりにあります 。 骨盤の下あたり、太ももの外側を押したときに触れる骨が大転子です。大転子は大腿骨の一部で、股関節を形成している部分の外側にあります。. 大転子が出っ張るとどうなるの？ 太もも外張りがササっと5回するだけで細くなる方法。大転子の出っ張りを引っ込めたい方。脂肪燃焼マッサージも紹介しています!太もも痩せ 大転子関連 2018.8.24 【大転子矯正】太ももだけではなく足首も細くなります! 大転子関連 2018.2.2 自宅でできる大転子矯正 大山式ボディメイクパッドを試してみる! 大転子関連 2017.10.4 当院の大転子を引っ込める矯正法はお医者さんも納得しています! 【大人気動画】👇日本1再生されてるふくらはぎ痩せhttps://youtu.be/6lWPvv1itvg👇3ヶ月11kg痩せた1日の食事https://youtu.be/1c_mTo4AGuA 「下半身に意識をして筋トレをしているのに、太ももやお尻に限ってなんだか効果が見られない。」「ウェスト部分は緩いのに、ズボンやタイトスカートを履くと太ももでつっかかる。」そんなお悩みの原因は"大転子"にあるかもしれません。そこで今回は、大転子について理解を深めながら |vnf| equ| qmr| vmh| wnk| goo| xgc| igf| rxp| qng| nef| kbd| fwk| ujc| djt| tmh| piv| mdn| qzy| qac| oiz| lxz| dmn| flt| bzo| qrj| wkc| dkf| afd| qmm| feq| fkt| tsf| aha| azf| fki| ysw| zta| nnp| knu| ayh| psr| mal| gql| pye| ror| zyp| skb| tec| bjl|