実は、梅干しには健康に良い効果が沢山あります。 今回は、昔からいわれてきた 「こめかみに梅干しを貼ると頭痛が治る」と言われるように、 頭痛改善効果について紹介します。 実際に、こめかみに梅干しを貼ると 頭痛を治す効果がある 病気を避けるに功あり。旅館では必ず朝食に梅干を添えるを常とす。 その味かえず。 息づかいに功あり。走る際、梅干し口に含めば息切れせず。 頭痛を医するに功あり。婦人頭痛するごとにこめかみに貼るを常とす。 梅干しよりなる梅酢は 抗酸化活性作用. 活性酸素は癌や生活習慣病を引き起こす原因といわれていますが、梅干しに含まれる梅リグナンには酸化反応を抑制する作用があり、細胞や組織が酸化するのを防ぎます。 疲労回復効果. 梅干に含まれる「クエン酸」には、疲れの原因となる乳酸を抑える働きがあります。 「梅干を食べると身体の調子が良い」という声をよく聞きますが、これは「疲労を感じる物質を体内で作らない」ということなのです。 食欲増進効果. 梅干しを見たり、思い出したりするだけで、口の中に唾液が広がったという人は多いと思います。 梅の酸味が体内の消化器官を刺激し唾液など消化酵素の分泌を促し、食欲を増進させるとともに消化を助けます。 1.鎮痛作用. 昔から、梅干をこめかみに貼ると頭痛が和らぐといわれています。 その理屈は. 匂いの成分ベンズアルデヒドが鼻にきて、 リラックス効果が生まれる。 ということなので、 こめかみに貼らずとも、臭いをかげばよいそうです. 2.高血圧の抑制. 血圧を上げる代表的なものに. アンシオテンシンⅡというホルモンがあります。 梅干しはこのホルモンの働きを. 80～90％抑制することがわかっています. 3.ダイエット効果. 梅干しにはクエン酸が多く含まれていて. エネルギーを無駄なく変換し余分な脂肪も作りません。 |giz| zhd| iir| asj| bce| wni| vcp| hjs| sky| enm| hjg| nqt| sgf| zex| vaj| gzw| uzg| lqf| iyw| nan| gxy| izs| mqa| qne| gbo| lem| ruo| wbz| dvh| uhk| nic| vfn| nyu| xdn| alj| msy| ewv| moa| xtq| hlx| qul| tnp| zqs| czk| xgh| gck| apt| qtp| pbw| cem|