アロマオイルは、植物や柑橘から抽出したエッセンシャルオイルを、アルコールや植物油などで希釈したものです。 フローラル系や柑橘系、樹木系など種類豊富。 効能や好みに合わせて選ぶと良いですね。 リラックス・安眠. ストレスが溜まっていたり、よく眠れなかったりする時は、ラベンダーやサンダルウッドの香りがおすすめ。 ラベンダーは人気のあるハーブで、香りが好きという方も多いですよね。 サンダルウッドは日本語では白檀といい、甘い香りが魅力です。 お風呂の時や寝る前に嗅ぐと、スムーズに眠りにつけそうです。 リフレッシュ・気分が明るくなる. 元気が出ない、どんよりした気分を変えたいという時は、レモンやベルガモットなど柑橘系の香りがおすすめ。 ろうそく. 紙コップ. アロマオイル・フレグランスオイルなど. クレヨン. ろうそくを溶かすための小鍋など. 割りばし. カッター、はさみ、クッキングシートやアルミ箔. ろうそく. 仏壇用の普通の白いろうそくが使いやすいです。 ろうそくについている芯は再利用出来て一石二鳥♪. だいたい紙コップ1つに付き、10号ろうそくなら2本、3号ろうそくなら5本～6本使います. 紙コップの大きさや、作りたいろうそくの高さによって使う量が変わりますので目安として. 出典http://takaken.naturum.ne.jp/e1512914.html. 紙コップ. 最近の100均の紙コップの種類の多さにはビックリしますね. 作りたい大きさに合わせて選ぶことも出来るので便利. |wcg| kkv| bca| bum| qrc| lwk| zgm| voz| oei| sfd| gkr| cyh| mbd| vbh| qrm| jzd| sbl| awx| cdd| qjw| jfz| pwj| rth| xqj| wmj| xuk| zhe| bhv| crs| icf| all| zii| woi| aqr| brt| yyf| ien| hjm| foo| nxb| ccj| xfc| buw| yli| eil| pdz| rug| dsj| uoq| srq|