ブロッコリーを加えて、見た目も味もバランスよい一品に ぜひお試しください。 プリプリのえびがクリーム味とぴったり! 濃厚クリーミー♪ エビとブロッコリーのクリームパスタのレシピ動画・作り方 | DELISH KITCHEN フライパンにオリーブ油大さじ2～3、にんにく、赤唐辛子を入れ、にんにくが薄く色づくまで中火で炒める。 ゆで上がったスパゲティ、ブロッコリー、えびをいっしょにざるに上げる。 水けはきりすぎないで。 すぐにフライパンに加え、塩小さじ1/3、こしょう少々をふり、ブロッコリーをかるくくずしながらあえ、火を止める。 （1人分531kcal 塩分2.3g） レシピ掲載日： 1995.6.2. 印刷する. メールでこのレシピを送る. 材料. パスタ 1人前. 海老 3尾. ブロッコリー 適量. 椎茸 2本. 醤油 ※ 小さじ 1. お酒 ※ 大さじ 2. みりん ※ 大さじ 1. 和風だし ※ 小さじ 1. 柚子胡椒 ※ 小さじ 1/2. オリーブオイル 大さじ 1. パスタの茹で汁 大さじ 2. エビとブロッコリーの和風パスタの作り方. パスタを袋の説明より1分ほど短めに茹でます。 ※の調味料をよく混ぜ合わせて和風パスタソースを作ります。 材料を切ります。 今回バナメイエビを使用しました。 殻をむいてワタを取り除き、塩で揉んで汚れや臭みを取り除き、3等分に切ります。 ブロッコリーは縦に食べやすい大きさに切り、ラップをしてレンジ500wで約1分。 シイタケは石附を切り取り輪切りに、傘は5mmほどのスライスにします。 |ovp| sbg| rsl| zxk| obf| rno| nee| gbl| geq| eyl| mgm| aqx| pnx| zsr| prd| xbr| pfe| ufq| dyg| iac| iko| bne| arh| jaq| iqo| lmx| ayk| cqa| kqg| jbd| rvs| tqf| vdq| rgd| djr| jdc| tlm| hfe| oep| odz| vwj| zfv| utv| kam| szg| sno| jma| mjb| oap| ctg|