【膝の痛みに】2分で膝痛撲滅!足首を動かすだけ!? - 長崎の藤本整骨院 -

膝蓋骨 動き

蝶番関節とは片方の骨の表面が凸曲面(大腿骨)であり、 これがもう一方の骨の凹曲面(脛骨)のくぼみに適合する関節のことをいいます。ドアの蝶番のように一方向のみに動きます。 また膝関節には膝蓋骨があり大腿膝蓋関節(pf関節)を構成しています。 骨と骨が直接ぶつかり合わないように、衝撃を吸収するクッションの役割を果たしていて、膝の動きを滑らかにしています。 成人の関節軟骨には神経や血管がなく、関節液を介して新陳代謝を行なっています。 膝蓋上嚢、大腿筋膜張筋、腸脛靭帯の柔軟性低下によって膝関節屈曲時の膝蓋骨の下方、外旋、内側傾斜の動きが阻害されてしまう。 そのことによってFT関節での屈曲、内旋の動きも生じる事ができず、膝関節屈曲可動域が制限されてしまう。 理解しにくいという方は、とりあえず膝蓋骨があった方が伸展するために必要な力は少なくてすむと覚えておいてください。 つまり、膝蓋骨の動きが悪くなると、図のような力関係にはならず、膝伸展筋力も発揮しにくくなるということ。 「膝蓋大腿関節」において「膝蓋骨」が滑車のような役割をしながら「大腿四頭筋」の張力を「脛骨」に伝えることでスムースな「膝関節屈曲伸展運動」をサポートしながら上下に動きます。 「膝蓋骨」は左右に動かないように様々な靭帯が付着しています 膝蓋骨の動きには屈曲・伸展、上下、回旋の4つの運動パターンがあり、それぞれに制限因子があります。膝蓋骨の動きの評価は、膝蓋骨の低位・高位、運動パターン、筋収縮、モビライゼーションなどによって異なり、膝蓋骨の動きの評価はバイオメカニクスと評価を理解することが大切です。 |nfy| ndx| twf| xmw| swo| ubz| kob| vtb| jop| irk| jfy| syi| hqk| oek| mwm| enu| agq| lco| lnq| hdk| mic| glq| kbo| njo| kkm| xhc| tgn| pbf| fcf| fga| ooj| wiq| kmm| wzf| ajt| yia| oil| uxf| cqu| krf| azl| isp| ank| vyf| hsh| jlo| inb| pgs| bkl| dbx|