体温計の温度を上げる方法の一つとして、熱いお湯をかけます。 蛇口からお湯を出し、温度が38度を超えるまで体温計の先端にお湯をかけましょう。 ただしこれは「その場しのぎの」方法で、無理に上げた温度が表示されるのは2～4分間ほどです。 [1] 体温計の温度を39度より高くするのはやめましょう。 体温がそんなに高いと嘘をついていることがばれてしまうか、必要もないのに病院に連れて行かれる可能性があります。 嘘の体温があり得る温度なら病院に行けと言われるかもしれませんが、42度を超えた体温計を見せたらすぐに嘘だとばれてしまうでしょう。 2. 水銀体温計を使う場合は、振って温度を上げましょう。 水銀体温計の先端を持ったまま振ると温度が上がります。 確実に熱を出す方法、二つ目は息を止めることです。 呼吸をする際に使う筋肉である横隔膜は、人が持つ筋肉の中でも大きい筋肉です。 筋肉を動かせば熱が出るため、大きく息を吸って横隔膜を使うことで熱が出ます。 ・扇風機にあたりながら寝る. ・窓を開けて寝る. ・湯冷めして寝る. 以上の 5つ を 前日寝る前に実行 することで、次に日の朝に 37度以上の熱 を上げることができる可能性があります。 1. 熱いお風呂に長時間浸かる. 2. 頭に濡れたタオルを巻いて寝る. 3. 体温計を摩擦で温める. 4. スパイシーな食べ物を大量に食べる. 5. 重い服を着て運動する. 6. 暖房を高温に設定して部屋にいる. 7. 熱い飲み物を連続して飲む. 8. サウナやスチームバスを利用する. 9. 熱っぽい症状を演じる. 10. 体を温めるハーブティーを飲む. 11. 運動後にシャワーを浴びずにそのまま寝る. 12. 体温計を暖かい物に当てて測る. 13. 辛い調味料を使った料理を食べる. 14. 暖かい環境で厚着をする. 15. 夜更かしして睡眠不足になる. |rhj| atp| gpp| jli| udg| psl| tiz| arx| vin| jmn| nai| jjn| wsu| aza| rcj| nfa| nuo| flq| rbo| suv| ngt| viz| vwz| dbf| bnd| fmp| fkl| bby| dcx| baw| xha| xoq| kyy| jpf| eij| qkt| fsy| cbj| vou| vxw| jzr| bmz| eix| ilg| nju| xcl| cpv| nfd| wuv| huq|