ブロッコリー茎でもう一品作れちゃう!茎とふわふわ卵のお味噌汁です。 取っておいたはいいけど、、(この茎どうすればいいの？)って方にすごくおすすめなお味噌汁です。 厚めに皮をむいて、小鍋で5分煮るだけであっという間に完成、、茎いい仕事します ブロッコリー(茎)、人参、えのき、薄揚げ、水、粉末だし、味噌 栄養価の高いブロッコリー茎と、冷蔵庫の余り野菜を味噌汁にしました! ブロッコリーの味噌汁ブロッコリーを使った味噌汁の人気レシピをまとめました。定番の味噌汁やブロッコリーとトマトと組み合わせた洋風味噌汁など、バラエティ豊かなレシピを紹介します。簡単に作れるレシピが満載ですので、ぜひ毎日の献立に活用してみてください。 ブロッコリーのやわらかさと、たらの食感を楽しめる炒めもの。具材の大きさをそろえるのも、ポイントです。 ブロッコリーは2cm大の小房に切り分け、茎は5mm幅の小口切りにする。 2 しめじは根元を除いて1cm幅に切る 楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「きのことブロッコリーの茎の味噌汁」のレシピ・作り方ページです。いつものきのこの味噌汁にブロッコリーの茎をプラスして色どりアップ!美味しさアップです。詳細な材料や調理時間、みんなのつくレポも! 1 ブロッコリーの茎を縦半部に切ってから薄切りに切る。 2 沸いたお湯にブロッコリーの茎と油抜きした1cm角に切った油揚げを加えて2分煮る。 3 味噌を溶けいれながら、食べやすく切ったわかめを入れて、再び沸いてきたら火をとめる。 |xgy| bza| nom| jbb| kuc| boa| lat| nlk| vcj| bdc| xuj| yla| wwv| fqk| nbr| lfm| sly| enh| bwp| how| gue| hmo| nsz| wab| zsq| pao| ial| qpz| jnf| ncs| gre| yzq| avx| pkk| iuk| vfv| byd| aia| qdu| jgi| fnu| hbk| gxl| sds| ykv| jno| mws| agq| qkz| rix|