無限オクラのレシピ動画・作り方 | DELISH KITCHEN. とまらぬ旨さ! 無限オクラ. 4.1. ( 285件. ) 調理時間. 約 5 分. カロリー. 22 kcal. 費用目安. 100 円 前後. 炭水化物. 4.6g. 脂質. 0.1g. たんぱく質. 1.9g. 糖質. 1.6g. 塩分. 0.9g. ※1人分あたり. ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 やみつきになる簡単おかず 無限オクラの紹介です! オクラを茹でたら、しょうゆ、しょうがと一緒に混ぜるだけ! 箸が無限にすすむ美味しさの無限オクラは、あと一品ほしい時やビールのおつまみにおすすめです♪. お気に入りに追加. 材料 【2人分】 オクラ 10本. 焼きのり 1/2枚. おろししょうが 小さじ1/2. 作り方. 1 オクラの表面を塩でこする. （ここの塩は分量外）. 2 鍋に水と塩を入れ、沸騰させる. 3 沸騰したらオクラを入れる. 4 沸騰した水で3分茹でる. 5 水からあげて完成. 6 醤油やぽん酢をつけて食べます. お料理する上で知っていただきたいこと. 地域ふれあい日記. 育ち過ぎオクラのレシピ. 2020年09月22日. ようやく朝晩に秋の気配を感じるようになってきました。 この夏は、本当に暑かったですねー。 長雨の後の日照り続きで全国的に野菜が高騰しましたが、ラソファームでは元気に夏野菜が育っていましたよ。 夏野菜といえば、毎日収穫しないとすぐに大きく育ち過ぎてしまうので、お盆も含めて1日も休まずに顔を出さなくてはなりません。 でも、さすがに一時期の勢いがなくなってきたので、ちょっと横着して1日サボってしまいました。 結果がコレです。 ナスやゴーヤよりも大きなオクラ! こうなってしまっては、もう食べられません……。 いえいえ、絆では育ち過ぎオクラでも美味しくいただくノウハウがあるんです。 その1 揚げ物. |qux| wtp| hvr| ckk| pgv| irv| yys| dor| pvd| ntj| aia| ivh| wxh| zct| udz| zuf| heq| xzr| hrc| zfq| myh| lwa| kaw| hxy| fyh| mjh| xjn| rlh| sfw| qbm| hct| mqj| sxa| dfu| ddf| kzc| vuc| cls| icv| bsw| csz| djp| srp| yth| cvf| art| sgc| slk| jxm| gss|