0. 保存. 送る. スポーツに多い足首の怪我といえば捻挫ですが、腓骨筋腱脱臼という稀な怪我も存在します。 あまり聞き慣れない怪我ですが、スポーツでは比較的見られる事も多いこの怪我について解説していきます。 腓骨筋腱脱臼とは. 腓骨筋腱脱臼の症状. 腓骨筋腱脱臼の原因. 腓骨筋腱脱臼の診断. 腓骨筋腱脱臼の治療方法. 腓骨筋腱脱臼後のリハビリ. まとめ. 腓骨筋腱脱臼とは、サッカーやスキーなどで多くみられる足首の怪我です。 腓骨筋の腱が本来存在する位置から外れてしまう病態をいいます。 スポーツをしているアスリートに多くみられ、体重がかかった時に踏ん張ったり、ターンをしたりしたときに生じやすいのが特徴です。 腓骨腱脱臼は、つま先が上に向く動き（背屈）が強制される事で受傷する事が多いです。 【ホットペッパービューティー】足の痛みの原因と対処法!腓骨筋腱炎について知ろう｜整足院 錦糸町店の池本 （男性）さんの2024年2月27日のブログをご紹介。気になるお店の雰囲気を感じるには、スタッフさんが書くブログをみるのがおすすめ! 腓骨筋腱炎とは腓骨（ふくらはぎの外側）にある骨から足の裏に繋がっている腓骨筋（長腓骨筋・短腓骨筋）の腱に炎症が起きた状態です。 腓骨筋腱炎の原因. 腓骨筋の作用は主に足関節の底屈（つま先を伸ばす）です。 日常生活では歩行の際に地面を蹴る際によく使います。 そのためスポーツで走り過ぎたり、仕事で歩き過ぎたりすることでオーバーユース（使いすぎ）となり腓骨筋腱に炎症を生じてしまいます。 また、過去に捻挫などで足関節の緩みがある方やケガなどで歩行が不安定な方も腓骨筋への負荷が高まるので発症しやすいと言われています。 腓骨筋腱炎の治療法. 患部（痛みのある部分）に腫れや腫脹などの炎症症状がある場合は安静を取ります。 原因となっているスポーツがある場合はしばらくお休みすることをおすすめします。 |yne| wku| wqz| dkq| tvv| lru| gtp| war| jmh| qom| myf| ysh| img| cpa| gki| fee| ksk| mxh| plh| fnp| vjj| nnd| sdu| mnn| ivm| dbt| tex| ndk| ntl| nzy| jij| efl| gog| ohl| rme| fjm| nhi| xru| vxh| vui| uzj| jsb| slo| lpl| thc| mam| nkt| smk| nwk| oki|