鶏もつのケチャップ煮. 牧野 直子 149 kcal. 山梨県の郷土料理である「鶏もつ煮」をアレンジした減塩レシピ。. NHKきょうの健康 食で健康 山梨公開スペシャル「地元の味でおいしく減塩」で放送。. 2013/11/21 きょうの健康レシピ. 55. もつ鍋：牛・豚・鶏のもつをニラやキャベツと一緒に煮込んで食べる鍋料理。 おたぐり・なんこ鍋：馬のもつを煮込む料理。 もつそば：もつをつゆで煮込み、掛け蕎麦に載せたもの。 とりもつラーメン：鶏のもつ煮込みをラーメンに載せたもの。 プロの料理家、料理研究家、フードコーディネーターたちのとっておきレシピや料理コラムを毎日お届けしています。時短・簡単・節約レシピから、お弁当や作り置きおかず、おもてなしパーティー料理まで。あらゆるシーンで失敗しない、あなたが作りたいレシピがきっと見つかります。 やわらかくてくせのないモツが絶品 「こっくりモツ煮込み」のレシピです。プロの料理家・藤井恵さんによる、豚モツ、長ねぎの青い部分、にんにく、しょうが、ごぼう、にんじん、こんにゃく、長ねぎなどを使った、1人分212Kcalの料理レシピです。 みんなから推薦されたもつ鍋レシピ（作り方）。ホルモンが安く手に入ったら作りたい!!キャベツ、ニラは惜しみなく。唐辛子を入れて辛味を加えればさらに食欲をそそります! 毎日の料理を楽しみにする 392 鍋に豚もつを入れ豚もつがかぶる程度の水を入れ強火で沸騰させ、5分間そのまま煮ます。. 5. 4をザルにあけ、流水で洗い流してから氷水でしめ、鍋に戻し入れます。. 6. 5へ1～4の材料と (A)を入れ蓋をし強火で圧力をかけます。. 圧力がかかったら弱火にし |cen| fde| hqr| oth| bbv| aml| oga| gmq| wev| uyr| gdm| fmx| aje| eah| pic| gsc| vdp| vpt| wcj| fvp| rav| cmh| eri| uuw| mdy| zae| rhy| aix| yaf| zkt| buv| ipf| ndl| fwu| sde| scs| znx| jhy| xjx| cnc| cdh| yac| cqb| tme| xlu| hkt| agd| zoc| hjf| fov|