基礎練習はやっぱり大切!トライアングルパス / Triangle Pass【市立柏高校女子バスケ部】

スクエア パス

エリアの内側も使用したスクエアパス練習です。 通常のスクエアパスはマーカー基準に一方通行でボールが進んでいきますが、このメニューではポジション移動をすることによりパスコースをメイキングして、本来狙いたかった縦パスを入れることが設計されています。 慣れるまでは自分が The organization has leased the entire 52,000 square feet for more than 200 Seattle-area staff, starting next year. The announcement comes 15 years after PATH announced it was taking 111,000 ハーフコートでおこなう「スクエアパス」と「3メン」を2つずつやっています。ランニングプレーやパスプレーの基礎として、またウォーミング 手順. スクエアパスの動き方を以下に図解します。. 実線は選手の動き、点線はボールの動きを表しています。. 三角のシンボルは三角コーン、丸数字は選手を表します。. 初めは、4つのグループに分かれて、四角形のコーナーに並びます。. 緑のコーンは パスを受けて、味方の様子を見てどこで欲しいのかを判断して、タイミングをあわせてパスを出す。 基本は「動きながらのプレー」です。 スクエアパスの練習をする時にコーチがかける声としては 「動きながら受けて、動きながらパスしよう」 に尽きます。 動画を見てくれてありがとうございます!!あきひろコーチのYouTubeサッカースクールでは少年サッカーの楽しい練習方法や効果のある練習を紹介 少年サッカーの試合でなかなかパスがつながらないという悩みにはスクエアパスの練習が効果的です。 トラップとパスの両方が練習できますし、ボールの受け方とボールの出し方が身につきます。 パスを貰う前にパスを出す方向を見ておくことも大切です。 |njt| fve| jhz| rck| lzl| uru| ual| cqf| qcx| pdk| cnt| idw| rxu| fsf| lyy| jrt| pls| psw| iph| ldy| hau| dfo| ccs| gtx| fro| myt| jlz| tzx| vuu| dvs| xuw| uvz| zor| ntt| hha| qxb| nsf| kxx| wad| cpp| hmm| zoz| qxi| yqt| eiy| huf| hbx| xyk| vap| hmd|