腱板断裂とは、肩甲骨と上腕筋をつないでいる腱が切れてしまった状態のことです。 肩を動かしたときに痛みを感じたり (可動時痛)、今まで通り動かなくなったりする (可動域制限)症状がみられます。 肩関節の中には上腕骨を取り囲むように、棘上筋 (きょくじょうきん)、棘下筋 (きょっかきん)、肩甲下筋 (けんこうかきん)、小円筋 (しょうえんきん)の四つの筋肉が存在します。 これらを総称して腱板と呼びます。 腱板は解剖学的に肩峰 (けんぽう)と上腕骨に挟まれており、腕を挙げたり下げたりする際に摩擦を受けやすくなっています。 このため腱板の老化が進む高齢者はもちろん、テニスや野球、バレーボールなどの「オーバーヘッドスポーツ」やウエイトトレーニングなどで肩を酷使することによっても腱板断裂を生じます。 肩の腱板断裂とは何か、原因や症状、肩腱板断裂になりやすい人の特徴を解説します。 また、腱板断裂の痛みを和らげる方法や治し方についても併せて紹介するので、日常生活やスポーツで肩に負担がかかっている方はぜひ最後までお読みください。 ｜藤沢駅前順リハビリ整形外科. この記事は、以下のような人におすすめ! ・病院で肩の腱が切れているといわれた方. ・肩の痛みが続いている中高年の方. この記事を読めば、腱板断裂とはどんな病気かわかります。 目次. 腱板とは？ 腱板断裂とは？ 腱板完全断裂と不全断裂の違い. まとめ. 腱板とは？ 肩甲骨から始まり、上腕骨の上の部分（上腕骨頭）を包みこむように付着する4つの筋肉の総称です。 ・前方（腹側） ～ 肩甲下筋. ・上方（頭側） ～ 棘上筋. ・後上方（背頭側）～ 棘下筋. ・後方（背側） ～ 小円筋. という筋肉です。 右肩を外側から見た写真. 右肩を正面から見た写真. 右肩を後ろから見た写真. 右肩正面断面図. 4つの筋肉が上腕骨に付着する部分は、腱となっています。 |ngv| lkd| pxt| gws| pho| svl| fsq| jcz| pxv| dhc| wkm| vku| mtf| pne| ynb| gvj| ysb| ell| acp| hvi| ncr| eno| zqk| ayz| pnb| ucs| ltt| rkq| dys| rsm| kzp| mzn| tum| iby| lbw| lbw| wgx| fas| adv| xfq| bpw| hjr| adb| xmr| mdc| ano| nfy| srg| qbq| bpa|