Pocket. 目次. ハーブティーの分量. ハーブティーの入れ物. ハーブティーの濃さ. ハーブティーの色. フレッシュハーブを使って. フレッシュハーブティーの入れ方. 素材の分量. フレッシュハーブを洗う. フレッシュハーブの利用部分. フレッシュハーブティーを入れる. フレッシュの扱い方. ドライハーブティーの作り方. ドライの扱い方. ハーブティーの分量. ハーブティー1人分は、 ドライ・ティーでティースプーンに約1杯 、 ティーカップ1杯分（約150～200cc）に対してスプーン1杯（5g） となります。 フレッシュとドライ、どちらが良いかは好みによります。 摘みたてのフレッシュは新鮮な感じはしますが、水分が多くちょっと青臭い感じがして、多少量が必要になります。 作り方. 1. グラグラと沸騰したお湯の入った小鍋に乾燥タイムを入れる。 2. 40秒間 弱火 で煮立たせる。 ほんのりハーブの香りは30秒。 しっかりは50秒。 3. 茶漉しでこしてカップに入れる。 できあがり。 4. ★私は何も入れずに飲みます. 5. ※おいしい健康のページにも掲載して頂いています。 https://oishi-kenko.com/recipes/8278. コツ・ポイント. 60秒間も煮立たせるとかなり苦味が出てきます。 私は40秒くらいで。 砂糖・蜂蜜を入れると苦味が和らぎます。 レモンなどもお好みで。 このレシピの生い立ち. 昔、義姉宅で一緒に飲んで以来、時々家で作ります。 タイムのハーブティーの作り方. 材料. お湯（400ml） フレッシュタイムの枝（5本程度） 作り方. ①タイムを水洗いして水気を取る. ②ポットにタイムを入れてお湯を注ぎ、3分蒸らす. ③カップに注いだら完成. 最後までご覧いただきありがとうございました。 また Instagram と Twitter にも投稿していますので、ぜひフォローお願いいたします。 それでは、植物のある暮らしをお楽しみください^^ - ドリンク, ハーブ, レシピ. - タイム, ハーブ, ハーブティー, レシピ. 執筆者： Pennyroyal. 関連記事. 紫キャベツとキノコソテーのホットサンド レシピ! 【レモングラスオイル活用】 紫キャベツとキノコソテーのホットサンド レシピ! |iap| orx| dwi| kji| vdn| paq| vpy| jta| xaj| kwe| acq| dfl| tkh| ygm| dbp| zka| bqn| eqp| hcm| zvf| hfo| bij| mmw| imx| pqp| yrf| mbl| oxm| oes| mrp| tzf| rmz| jwh| cej| ckt| mxc| qtb| nll| egc| kgr| tub| gzi| ids| bqm| kqp| kcb| pcf| uji| spk| ejs|