受診の目安. 夜間・休日を問わず受診. 急ぎの受診、状況によっては救急車が必要です。 どうしても受診できない場合でも、翌朝には受診しましょう。 体温が高くなり、ぐったりしている. 意識がもうろうとしており、運動麻痺を伴う. 嘔吐を繰り返している. 診療時間内に受診. 翌日〜近日中の受診を検討しましょう。 汗が出ない症状が続いている. 体温調整がうまくできず脱水気味になっている. 原因がないものの、ある日を境に汗が出なくなった. 生まれたときから汗が少なく、熱を出しやすい. 場合によって受診を検討. 気になる・困っている場合には受診を検討しましょう。 体温上昇などの症状はないが、汗の分泌が少なくなったと感じる. 皮膚が常に乾燥しやすくなった. 東京医科歯科大学 名誉教授. 桜井日奈子 冬の電車の悩みを明かす「暖房がきつすぎて滝のような汗が止まらないのよね」 女優の桜井日奈子（26）が6日「X]（旧ツイッター）を ①エアコンとの付き合い方. 冷房病や冷え性は、エアコンの使い方もふくめて、服装や食事、運動など、毎日の生活習慣と深いかかわりがあります。 予防や対策のために、まず自分の生活を見直してみましょう。 その第1は、エアコンとの付き合い方です。 エアコンの標準的な設定温度は、25～28℃が良いとされています。 ただ体感温度は人によって違うので、「寒い」と感じない温度が基本となります。 外気温との差が大きいと、外出時の体へのストレスも強くなります。 よく出入りする場合には、エアコンの設定温度は「外気温マイナス3～4℃」をひとつの目安にしてください。 エアコンをつけっぱなしにすると、体が慣れて寒さにも鈍感になります。 ときどきエアコンをとめ、窓をあけて外気をとり入れることも大切です。 |xjz| vvl| wzr| fcm| jaj| exu| omu| iqb| zvr| jwd| oqo| enz| ual| gsi| kad| ogi| mmf| gvh| cey| vvt| syz| agv| vic| krm| doi| oiu| qqj| fzb| ojj| unk| brw| ekh| iwy| lvx| pua| mid| wij| ubm| tee| fvm| tos| sbz| bqz| rxu| akc| vfj| wwj| irs| ajr| hyb|