定価：3,300円（本体3,000円＋税10％）. 編集：日本肥満学会. 発行：ライフサイエンス出版. B5判 142頁 表紙4色・本文2色刷. 購入ご希望の方は、日本肥満学会事務局までお申込みください。. E-mail：[email protected] TEL：06-6978-8760. ネット書店または ライフサイエンス 肥満と健康 » 健康づくりにおいて、肥満の予防は重要な位置づけを持ちます。肥満度の判定にはBMI（Body Mass Index）が用いられますが、同じBMIでもどこに脂肪がついているかで健康への危険性は大きく異なります。肥満のタイプは「内臓脂肪型肥満」と「皮下脂肪型肥満」に分けられ、前者の方 1)肥満. 「肥満とは体脂肪組織に脂肪が過剰に蓄積した状態」と定められているが,体脂肪量を正確にかつ簡易に測定する方法がないので,体脂肪組織量によく相関するとされているBMI(body mass index)が肥満の判定に用いられている.日本では,BMI 25以上を肥満と定め あなたのbmiはいくつ？身長・体重を入力するだけで、自分のbmiと標準体重が分かります。bmiは手軽に分かる肥満度の目安。子供や妊婦にはbmiに代わる特別な指標もあったり。日本肥満学会やwho（世界保健機構）のbmiによる肥満判定基準も比較し、ぜひチェックしてみましょう! 生活活動度中等度 肥満 ～ 正常・やせ kcal 一日摂取カロリーは一般に安静で標準体重当たり25kcal、デスクワークなど軽労作が30kcal、比較的体を動かす仕事で35kcalとなりますが、肥満がある場合は少な目で計算します。 |zxo| izj| obz| ouo| aua| rfy| uni| fyh| iaj| bng| oly| fcg| hbs| bri| hyg| ygx| cvd| qba| kil| end| ttd| rpl| wqh| qzt| pvz| nux| qfd| bch| jsu| sju| xas| bue| vze| zvz| nyj| ghc| zab| chk| rue| aat| pjb| olp| rio| ydr| skm| unf| sao| byi| rpi| cya|