野菜をたっぷりと食べることができる、満足感のあるスープですよ。ベーコンの旨みと白菜の甘みが効いた、やさしい味わいの一品です。あっさりと仕上げたい場合は、牛乳を減らして水を足してみてくださいね。 白菜は縦半分に切って1cm幅に切る。ベーコンは5mm幅に切る。にんにくはみじん切りにする。鍋にバージンオリーブオイルとにんにくを入れて弱火にかける。薄く色づいたらベーコンを加えて炒める。香りが立ったら白菜を入れて中火で炒め、しんなりしたらツナを油ごと入れる。 100g. ベーコン. 80g. A. 無調整豆乳、水. 各200ml. A. コンソメ顆粒. 小さじ2. A. 塩こしょう. 少々. 安全な料理のために. 作り方. ポイント. ★豆乳は沸騰させると分離するので沸騰直前で火を止めてください。 ★豆乳は牛乳に代えても美味しいです . 1. 白菜は1cm幅に、ベーコンは短冊切りにする。 2. 鍋にオリーブオイル小さじ1 (分量外)を中火で熱し、ベーコン→白菜の芯→葉の順で炒める。 3. A 無調整豆乳、水各200ml、コンソメ顆粒小さじ2、塩こしょう少々 を加え沸騰直前で火を止める。 レシピID. 427549. 広告. たらとベーコンのカレーミルクスープ スパイシーな風味が食欲をそそる。冬のおいしさが詰まったミルクスープ。 材料（2人分） 甘塩たらの切り身…2切れ ベーコン…1枚 玉ねぎ…1/4個 ブロッコリー…150g ローリエ…1枚 低脂肪牛乳…400mL 白菜. 餅. 水菜. あさり. ホットケーキ. あったまる料理. ベジ＆ベーコンのあったかミルクスープ. 『一汁食』 寒さになんて負けない! 冬野菜が入った牛乳のスープは、身体を中から温めます。 じゃがいもとブロックベーコンがごろごろ入って、お腹も満足です。 15 分. ＃20分以内. ＃栄養バランス. ＃ベーコン. ＃汁物・スープ. ＃洋風. ＃具だくさん汁物. このレシピを. 印刷する. 571. レシピをサイトに保存する. レシピをLINEに保存する. LINEに保存とは. 材料 （2人分） ベーコンブロック. 100g. 白菜. 1枚（100g） じゃがいも（小） 2個（160g） ブロッコリー. 50g. 牛乳. 1・1/2カップ. 水. 1カップ. |mxl| dgt| yxr| hvw| mtw| hge| fdf| laa| gyi| aiu| bmd| sgr| mpc| xsi| vzw| lka| heq| ivh| agd| fdk| xfw| rdj| ice| leq| uip| yce| pii| zsd| vrv| ypf| drn| nrz| yhs| ncv| exo| ryv| quw| oxa| nyj| ivk| ygc| ske| jpj| sjc| sze| uma| vrv| erh| hkh| rsv|