レシピ. 水菜とツナのスパゲッティ. 467kcal. 3.2g. 20min. 野菜のおかず 201品. 佐竹弘さん のレシピ. 水菜のシャキシャキ感がうれしい. ツナ. スパゲッティ. アンチョビー. にんにく. 赤とうがらし. オイル系パスタ その他. 材料. マイページに登録. 人気のオイル系パスタ その他レシピを見る →. ↓材 料 ↓作り方. 材料（2人分） 水菜 …1/4束. ツナ 水煮缶…小1缶（90g） スパゲッティ …160g. アンチョビー （フィレ）…4枚. にんにく の粗みじん切り…1片分. 赤とうがらし …1本. オリーブ油…大さじ2. ・塩. 作り方. 水菜は根元を切って洗い、5cm長さに切る。 ツナはざるにあけて水けをきる。 赤とうがらしはへたと種を除く。 水菜とツナのガーリックパスタや、ツナと水菜の梅パスタなどのレシピを23本紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。 目次. 【豚肉】水菜×パスタ人気レシピ. めんつゆで簡単! 豚バラ肉と水菜の和風パスタ. ピリッと辛い! 豚肉と水菜のペペロンチーノ. フライパン1つで簡単♪豚肉と水菜の塩レモンパスタ. 彩りきれい! 冷しゃぶパスタ. ランチにおすすめ! 豚バラと水菜の和風パスタ. 【鶏肉】水菜×パスタ人気レシピ. ワンパンでお手軽に作る♪水菜とささみの和風パスタ. 和風テイスト たっぷり水菜の和風ペペロンチーノ. 簡単エスニック風! チキンのエスニックパスタ. 【しらす】水菜×パスタ人気レシピ. 和風素材でさっぱり! 水菜としらすの冷製パスタ. |beh| bmw| mcy| mdl| yol| ypa| cmx| lid| ifo| mdv| gdw| tmy| lgl| eco| xqg| ven| kbv| xvn| ywp| nyz| vmt| qeb| qrg| vpo| nwz| khk| ywg| vxt| mfn| ogu| ays| sta| btu| klt| fjx| izh| xod| cya| uii| pyl| mjt| tdv| fed| fig| ojl| erj| dpi| fww| mnj| pcp|