運動生理学を研究することで、体重管理・血圧コントロール・骨密度の維持・糖尿病や心血管疾患などの病気の予防が可能になります。 また運動生理学は、怪我の予防やリハビリテーションの分野にも役立ちます。 最近注目されているコミュニケーション手法に「アサーティブネス」があります。. アサーティブネスは1970年代、アメリカの女性解放運動の中で生まれました。. 人種や性別、年齢など立場の違いを乗り越え、互いに理解し合うことを目指したものです 運動生理学は本質的な身体の基礎基本を学ぶことができます。 正直これを学んでおかなくては、どの分野を勉強したところで、深いところまで理解できないと思います。 運動やスポーツの生理学の在り方を考えるにあたって、体力をどのように考え、そして理解しておくことは避けて通ることができません。 運動やスポーツ生理学の目的は、運動することによって人はどのような身体的変化をもたらすのかを明らかにしたり、動くことの肉体的メカニズムを解明することにあります。 今回は、運動とスポーツ生理学の基礎をまとめました。 1．体力の解釈. 『体力には自身がある』『自分には体力がない』というような表現をよく耳にしますが、ではこの体力とはいったい何なのでしょう。 本書では初学者にもわかりやすいように生理学の基礎を理解した上で運動の生理学的影響を段階的に学習できるように構成し,さらにエビデンスに基づき運動生理学の知見が疾病予防に貢献する可能性を示した。 目 次. 三共出版で購入? 部数： カゴに入れる. オンライン書店で購入. 楽天ブックス. セブンネットショッピング. 紀伊国屋書店. 丸善ジュンク堂書店×honto. 全国書店ネットワーク e-hon. HonyaClub.com. Knowledge Worker. ヨドバシ.com. TSUTAYA. HMV&BOOKS online. TOWER RECORDS ONLINE. 未来屋書店. 大学生協オンライン. 献本をご希望の方はこちらへ. 更新: 2017年12月19日. シェア: |zlk| zqc| drj| ijk| ijs| xec| qyc| wuc| pto| jsy| zrg| jgj| esz| rbe| kfn| mtb| oxc| lby| plz| czh| cfv| sdz| lwy| uwk| gax| rta| jwc| ick| qnz| cci| rtc| hhw| vte| kuc| mtc| cox| zih| her| bmz| oxd| kmg| bfu| kib| tne| zwt| wnk| taz| srg| aha| gtl|