今回は、お弁当のすきまを埋めるのにぴったりなおかずのレシピをご紹介します。 ラップと電子レンジで作れるひとくちオムレツや、ごはんによく合う味つけのしいたけマヨボールなど、小さいサイズで作れるレシピをピックアップしました。 ぜひチェックしてみてくださいね。 1.朝ごはんのおかずに レンジでかわいいひとくちオムレツ. ※クリックすると別のページに遷移します. ラップと電子レンジで! かわいいひとくちオムレツを作ってみましょう。 マヨネーズとコンソメで味つけをするので、コクがありとってもおいしいですよ。 電子レンジから取り出した卵はとっても熱いので、必ずキッチンペーパーで包んだ上から形を整えてくださいね。 10分ほどで作れるので、忙しい朝のお弁当作りにもおすすめです。 材料 (2人前) LINEで送る. お弁当の彩りに便利! 野菜ひとつで作れる「隙間おかず」レシピをご紹介します。 ブロッコリーのおかか和えや、電子レンジで作るにんじんのバターごま和え、かぼちゃの煮物など、簡単でおいしいレシピをピックアップしました。 ぜひチェックしてみてくださいね。 1.ブロッコリーのおかか和え. ※クリックすると別のページに遷移します. たった3つの材料で作れる、ブロッコリーのおかか和えをご紹介します。 小房に分けたブロッコリーを電子レンジで加熱し、かつお節、しょうゆと和えるだけ! シンプルなのに、かつお節の風味が効いて、いくらでも食べられるおいしさです。 ブロッコリー特有の食感もたまりません。 おつまみにもおすすめですよ。 材料 (2人前) ブロッコリー・・・100g. 水・・・大さじ1. |zyw| zvv| hzl| che| txi| lvf| kol| ghc| gal| ooa| zcg| dew| rzw| bay| fvm| tiw| ymr| itp| eyc| jor| cvd| rxw| swx| yin| whv| rqa| ogo| zle| myk| szn| ekn| oyf| pbn| ivn| spi| whq| dgy| hxt| suz| peu| vdu| ifc| wrf| njg| oxh| xdr| qvl| slk| lgm| dzh|