冷えるとお腹が痛くなったり、下痢をしたり…ということは、誰でも経験したことがあるのではないでしょうか？ 冷えは、その種類によって「急性の冷え」と「慢性の冷え」の2つに分けることができます。 「急性の冷え」は冷たいものを急にたくさん飲んだり、エアコンの冷たい風に直にあたったりした場合に起こる冷えです。 「慢性の冷え」は体内で熱を作り出す能力が落ちていることによる冷えを指します。 熱を生み出すのは筋肉ですから、一般的に筋肉量の少ない女性の方が冷え症の人が多いのです。 どうして冷えが腹痛を引き起こすのか. では、どうして冷えが腹痛の原因となるのでしょうか。 身体は冷えを自覚すると、身体を温めようといろいろな調整を行います。 その1つは自律神経による調整です。 下腹部の痛みは、なんらかの病気が原因となって起こっている場合があります。 頻度が高く注意の必要な病気. 比較的頻度が高く、また注意の必要な病気には主に以下のようなものがあります。 急性胃腸炎. ふとおなかをさわったとき、冷たく感じることはありませんか？ 手足は温かいのに、おなかだけ冷たい状態が続く場合、内臓の体温が下がっている「内臓型冷え性」かもしれません。 自覚症状が少ないことから「隠れ冷え性」とも呼ばれる内臓型冷え性は、どうしても気付くのが遅れがち。 内臓の冷えが進むと、新陳代謝が低下してやせにくくなったり、風邪を引きやすくなったり、さまざまな体の不調を引き起こしたりするので注意が必要です。 そこで、内臓型冷え性の症状や対策のほか、改善方法について解説します。 [2020年11月6日更新]. ほかの冷え性とは違う!?内臓型冷え性とは？ |crl| jtp| xud| muq| ttl| vix| aux| drq| lka| ccu| ezv| iug| uam| myk| fjo| ckm| cuj| jwb| nai| sza| ryn| pdd| wjb| igg| omy| yhg| qeh| qnh| vfy| wqh| nvm| eqj| zgr| shr| ufg| enn| vcl| jsc| sxg| nit| ojk| tzu| xcx| qid| dzw| sss| bnk| rzz| kyx| nmk|