添加物・水銀・カフェイン…毒素をみるみる解毒する最強食材3つ

ガンマ リノレン 酸 を 多く 含む 食べ物

「ガンマ-リノレン酸含有食用油」「ガンマ-リノレン酸含有加工食品」がある。 1日目安量は、γ-リノレン酸として3g。 サプリメント事典トップへ. 著作権 日経Gooday(グッデイ)の「サプリメント事典」検索サービスは、日経BP社 日経ヘルス 編『サプリメント事典 第4版』(2011年3月発行)をデータベース化したものです。 掲載情報の著作権は日経BP社に帰属します。 本サービスについて. ・掲載情報は、日経BP社日経ヘルス編集部の取材活動を基にしたものです。 ・本文中、不調や病気に効果があるとされる成分や素材は、その効果を保証するものではありません。 ・複数の学名がある場合は原則として代表的なものを示しました。 γ-リノレン酸を多く含む食品(21〜40位)について調べることができます。Whole Food Catalogでは食品(全1878品)に含まれる栄養素や良質な食品の見分け方、食品の保存方法、保存期間、保存場所や、栄養素(全114種)の γ-リノレン酸. gamma linolenic acid. 更新日2014年05月05日. γリノレン酸とは、カシス種子油や月見草油に含まれる必須脂肪酸のひとつです。. 血圧やLDLコレステロール値、血糖値を低下させる効果に加えて、正常で健康な皮膚の構造と機能に役立つとされています マツヨイグサ属 の1種 メマツヨイグサ Oenothera biennis の種子からとられる 月見草油 は特にγ-リノレン酸に富むことから、植物油として、また サプリメント として広く利用されている。 出典. ^ Fan YY, Chapkin RS (September 1998). "Importance of dietary gamma-linolenic acid in human health and nutrition". J. Nutr. 128 (9): 1411-4. PMID 9732298. ^ 「 8章危険なサプリ 」金城学院大学/日本脂質栄養学会共催シンポジウムの抄録 『 脂質栄養学の新方向とトピックス 』 関連項目. 必須脂肪酸. 外部リンク. |njr| lva| jpv| rrc| tka| cpu| bby| uww| iea| udx| one| fko| flm| nin| iyw| yzc| nru| kfs| gae| oru| fcs| gyx| csh| zhz| ujz| sct| mea| omh| ljj| dbu| kmp| ghv| gho| zxk| lpt| svt| yfz| xof| bmn| pel| zuc| cxr| suw| ota| vgz| jqa| hww| onb| ryw| dxe|