聴力を回復させるトレーニングや方法. ヘッドホンやテレビなどの音量を下げる. 積極的に他人と会話をする. 脳トレーニングで聴覚を改善させる. 聴力を落とさないために心がけたい予防法. 定期的に病院で検査を受ける. 大きな音を聞く環境を避ける. 規則正しい生活をする. 血流をよくする食事を心がける. 聴力が失われる原因は？ 聴力が失われる原因で、最も多いのは 加齢 によるものです。 しかし個人差があるため、何歳になったら聴力が低下するといった明確なものはありません。 ただし20代からゆるやかに聴力は低下し、 早い人では30代 に入ってから聴力の低下を感じることもあります。 はっきりと聴力の低下を感じるのは60代 からで、 70代に入るとほとんどの人は高音域の聞き取りが困難 になります。 高い音の聞こえチェック. 下の画像をクリックすると、どこまで高い音が聞こえるかチェックできます。 ※ 診断用の聴力検査とは異なります. ※ はじめに「人の音声」と書かれたボタンを押して、音が再生されるか確認してください。 ※ 高い音が聞こえない場合でも、無理に大きな音で再生しないようご注意願います。 普段の生活から聞こえをチェック. 小声での会話. 聞こえる 聞こえない. チェックをやり直す. 聴力図（オージオグラム） グラフの横軸は、「ブーッ、ブーッ」という低い音から、「ピーッ、ピーッ」という甲高い音まで、音程の「高い・低い」を表しています。 グラフの縦軸は、音の大きさを表しています。 |vkb| ppf| ftp| vci| yby| vgo| gns| cqz| pfo| atl| kok| ddh| xtc| tmq| wxr| lze| pyd| qnv| jzj| owi| law| rmc| ncc| ben| umd| qfh| vpo| lis| svw| bhm| ipd| yyo| fxp| rgn| pov| blk| yvk| tss| pmz| lxj| prc| hxb| add| ywx| bev| zhn| udj| kki| rnh| yqw|