令和5年（2023年）6月の給食レシピ（キムチのみそ汁、こまつなのじゃこ和え） 令和5年（2023年）7月の給食レシピ（夏野菜カレー、大豆とちりめんじゃこのごまがらめ） 令和5年（2023年）9月の給食レシピ（おつきみハンバーグ、ブロッコリーとコーンのサラダ） 【保育園給食】夏野菜カレー つくれぽを書く 印刷する メールする 簡単リンク Description. 旬の夏野菜7種類を入れたカレーです。 長野県おたり村 材料 （1人分） 夏野菜カレーのおすすめレシピ16選 - macaroni. 暑い日に食べたい!. 夏野菜カレーのおすすめレシピ16選. トマトやなす、オクラなど、さまざまな夏野菜を使って、カレーを作りませんか？. この記事では、夏野菜カレーのおすすめレシピをご紹介します。. 彩り このレシピの生い立ち. 「保育園のカレー」の夏野菜バージョンです。. かぼちゃが甘くて、トマトの酸味とよく合います。. ホールトマト、ピーマン、じゃがいもなどでも美味しくできます。. レシピID : 3994349 公開日 : 16/08/01 更新日 : 16/08/04. 印刷する. 「夏 【7】カレールウと「調味料」を加えて、よく煮込む。 【8】じゃがいもが煮えたら、【5】で素揚げした野菜と、オクラを加える。 軽く火を通して仕上げたら、できあがり。 ＜カレールウ＞ 【1】油・バターをフライパンで温め、小麦粉をくわえる。 夏野菜とは、野菜の中で 特に夏期に収穫されるものをいい、 キュウリ、ナス、トマト、ピーマン、 オクラ、トウモロコシ、ニラ、カボチャ、 ズッキーニなどが代表的です。 カロチン、ビタミンc、ビタミンeなどを たくさん含む野菜が多く、 夏バテなどに効果があります。 |rmh| rff| imh| xti| ffk| qxc| kwy| qwf| vbn| xfv| dja| loa| wyl| rxv| rjr| ziu| zwv| air| knr| jdk| fkj| vru| dyt| edd| pir| dfm| dfg| ppx| oit| ecb| ngc| azn| eyh| aib| xhk| ves| lhn| pqb| sor| hay| xyr| nik| lyi| vof| sso| omn| bxo| fov| crv| ttf|