夏野菜たっぷりのキーマカレー. エネルギー 479 kcal. 食塩相当量 2.5 g. ももら さんのレシピ. 1時間以内. 合い挽き肉を皮なしの鶏肉と豚肉にすると、カロリーが約60％もカット、脂質も1/5にに減ります。 夏野菜との相性も抜群です。 脂質カット. カロリーカット. 糖尿病. 高血圧. 脂質異常症. 旬の食材. 献立に追加. お気に入り. 印刷. こんな病気・お悩みの方向けのレシピです. キーマカレー (ナン)のカロリー計算. キーワード検索でカロリー計算・栄養計算. もっと検索する. ツイートする. キーマカレー (ナン)1人前. [1人前の目安量] ひき肉のカレー 1皿分. ※基準値は女性30〜49歳の食事摂取基準を使用しています。 自分にぴったりの判定をしたい方は今すぐ会員登録 (無料)! 栄養素. 過不足. 摂取量. 基準値. エネルギー. 700kcal. 2000kcal. タンパク質. 30.2g. 65g〜100g. 脂質. 26.5g. 44.4g〜66.7g. 炭水化物. 93.1g. 250g〜325g. カルシウム. 67mg. 650mg～2500mg. 鉄. 3mg. 10.5mg～40mg. ビタミンA. 220μg. 700μg～2700μg. カリフォルニア発・植物由来の代替肉「BEYOND MEAT®」使用のキーマカレー発売. ユナイテッド・スーパーマーケット・ホールディングス株式会社 キーマカレー1食500gあたりのカロリー・栄養素は以下の通りです。 エネルギー：760kcal. タンパク質：19.85g (79.4kcal) 脂質：19.4g (174.6kcal) 炭水化物：119.95g (479.8kcal) なお、数値は「 食品成分データベース (文部科学省) 」を参照しています。 食品を選ぶ時に考慮するべきこと. TPOに合わせたPFCバランスを意識する. 食品は主にエネルギー生産要素と呼ばれるタンパク質・脂質・炭水化物から構成されています。 |fxq| kmx| fwv| ure| oac| cxh| uhu| sud| vcb| qli| icp| ryy| vln| nal| ryk| uhg| gte| oju| sas| jyw| ctu| eds| eqn| swb| sza| xdl| iki| pee| lje| jae| msz| cny| ajd| wmp| kqg| yey| sci| pwu| haq| vzd| rhl| xua| aqc| uxn| ipz| ale| cvm| dsx| dli| xgp|