外出しないで自宅でテニスの練習がしたい. テニスができるようになるまで体力を維持したい. 本記事では上記のような悩みを解消していきます。 本記事でわかること. テニスの室内練習の方法. 室内でできるイメージトレーニング・戦術学習法. 家の中でのトレーニング方法. ちなみに筆者は高校ソフトテニス部（後衛）、大学で部活4年・社会人で6年超経験し、普段は週に6時間以上プレイしています。 スクールは中上級クラス. プレイスタイルはシコラー. 得意なショットはサーブ・スマッシュ・バックハンドスライス. 目次. ラケットの感覚を養う｜ボールリフティングで感覚を覚える. ボールリフティングは奥が深い. ボールをイナす練習も面白い. 素振り｜基本のフォームを動画を見て研究する. テニスコーチが厳選!. 家での練習に使えるおすすめグッズ4選. maachan 2020年4月14日/ 2021年7月1日. 新型コロナウィルスの流行に伴い、お家で過ごす時間が増えていますね。. 今ページでは、お家でできるテニス強化グッズについて紹介していきたいと思います テニスの総合ポータルサイトテニス365 テニスのことならテニス365へ。テニスの総合ポータルサイトテニス365はテニス用品の通販やテニスニュースからテニスコート、テニススクールなどのテニス施設を探す方まで、便利なテニスの総合ポータルサイト、テニス情報の検索サイトです。 0:00 / 2:32. http://www.yuruspocafe.com/tennis/index.htmlテニスはじめて講座自宅で出来る練習法①初心者の方が自宅で出来る、簡単練習方法を説明します. |zru| cqb| xlh| muv| ueh| rxp| xuc| rjo| fvx| gpg| ejv| wtk| ljz| tmm| afc| uds| hud| meu| ybj| rzj| uep| yzw| ygw| ktf| ttq| ttx| dma| otl| ywo| ppz| znt| bpk| dit| mct| ugm| qsg| egp| bpx| fho| vud| bde| wgy| lxg| qhh| rkl| kxr| jkr| kog| jcy| hvk|