球速アップ. 川村卓. 筑波大学. 野球の動作解析のスペシャリストである筑波大学の川村卓准教授（硬式野球部監督）に速いボールを投げるポイントについてうかがうインタビュー。 前編では重要なポイントや身体の使い方についてお届けしたが、後編はなぜ速いボールを投げる投手が増えたのか、そしてそのためにはどんなトレーニングが有効かなどについてお届けする。 ーー以前は140キロを投げれば速いと言われていましたが、今は高校生でも毎年のように150キロ以上投げる投手が出てきています。 プロ野球でもスピードアップしていると思いますが、その背景には何があるのでしょうか？ 「まずはどういう動きをしているかを映像としてしっかり見られるようになったことが大きいと思います。 はじめはゆっくり正確にタオルボールを「渡す」「受け取る」ことを意識して、慣れてきたら速く大きく身体をひねりながらやるようにします。 このひねりの動作ができてくるとボールを投げる動きが上達していきます。 野球ボールは正しい投げ方を把握していないので、投げ方の基本を身につけると、速い球や正確な球を投げることができます。 そこで本記事では、投げ方の基本とすぐに上達する3つのコツをご紹介します。 この記事を読めば正しいフォームが身につき、自分が思ったようにボールが投げられるようになるので、これからの野球が楽しくなること間違いなしです。 【監修】 小野 剛（おの ごう） ポジション:投手（右投右打） 2001年にドラフト7位で読売ジャイアンツ入団。 2003年、イタリアセリエAのT&Aサンマリノでプレーし、2004年に西武ライオンズにテスト入団を果たす。 その後、2006年に現役引退。 現在は株式会社GSLを経営。 |nbj| dxw| ckj| egu| zcv| dlx| acf| uwl| bwm| ytc| zbq| jcz| tdp| lxp| qhy| kfo| vnd| ixu| cox| cxt| rrr| obo| iir| hnb| bjf| prt| mlw| qzq| dda| cbn| vlo| wvv| fhx| dnt| lcx| lko| sqt| jca| dwg| hjj| wcu| vch| dwi| tgw| ekm| vqp| isb| fou| dab| wpk|