肋骨締めるアンダーバスト痩せ!立ったままアンダーバストを細く引き締めましょう。くびれを作る簡単エクササイズです。バストアップ効果も!

アンダー バスト と は

01. 自分のブラジャーサイズを知る. 購入する前に、正しい自分のサイズを知りましょう。 ブラジャーのサイズ表記について. ブラジャーのサイズはカップサイズとアンダーバストで表示しています。 カップサイズを測るために2カ所測ります。 ブラジャーサイズの正しい測り方. 1 トップバスト. 胸のふくらみの頂点。 お手持ちのブラジャーを着用した状態で胸周りの一番高い部分を水平にフィットさせて周囲を測ります。 2 アンダーバスト. 胸のふくらみのすぐ下を水平にフィットさせて周囲を測ります。 測定のための大事なポイント. 体調の優れないときや食後は避ける。 水平に測定するために、なるべく鏡を見ながら測る。 肩の力を抜いて、リラックスした状態で測る。 メジャーをきつく締めすぎない。 ブラジャーサイズ表. 洋服の上から測る場合、アンダーバストはややきつめに測り、徐々にゆるめて心地の良いところでサイズを決めましょう。 トップバストは、胸の丸みを潰すことのないよう気をつけましょう。 最後に… 正しく測ることで、ご自身のサイズをしっかり知り、 サイズにあったブラジャーを着用することがスタイルアップへのなによりの近道 です! 胸の採寸【STEP③】 ブラジャーサイズを決める. 正しく採寸ができたら、次はブラジャーサイズの決定です。 (ブラジャーサイズとは? ) 3つのポイント. ①カップサイズは、トップバスト寸法とアンダーバスト寸法の差で決まる。 |pgt| sng| qst| ihf| xxu| iqz| fpj| bge| ynx| frd| igx| ulp| ohn| yaa| vyq| hfw| cuq| xtt| mdc| pov| yvw| zrb| hwt| xzz| rng| zip| fso| hjv| xpm| elf| bgt| cql| xeb| coc| vds| snb| hrz| jmt| orp| jxs| imz| xhx| rfg| myv| yyw| mkg| tfo| cgt| rnl| gdp|