部屋が乾燥すると起こりやすいトラブル. 『乾燥しやすい部屋』の意外な特徴3選! 1.24時間換気機能を使用している. 2.気密性が高くない. 3.エアコンをつけっぱなしにしている. 室内の湿度を高めるコツ. まとめ. 部屋が乾燥すると起こりやすいトラブル. 部屋が乾燥すると、どんなことが起こるのでしょうか。 肌の乾燥. 空気中に感染症ウイルスが浮遊しやすくなる. 乾燥によるのどの痛みなど. 冬場になると、どうしても室内は乾燥しがちです。 室内が乾燥してしまうと、不快な症状が出やすくなるため要注意! まずは、部屋の湿度がどれくらいなのか湿度計を使って把握しましょう。 湿度が40％を下回っていると、乾燥気味になります。 『乾燥しやすい部屋』の意外な特徴3選! 部屋の空気が乾燥すると、肌が乾燥するだけでなく、体にさまざまなトラブルが発生します。 ここでは、乾燥することで起こる身体へのトラブルについて詳しく見ていきましょう。 免疫機能の低下. のどや鼻の粘膜は、細菌やウイルスが体の中へ侵入するのを防ぐ機能があります。 この粘膜が乾燥してしまうと、細菌やウイルスが体内に入ることを防ぐ力が衰えるために、免疫力が下がる原因になります。 お肌へのトラブル. 肌の角質層は皮膚の中の水分が必要以上に外に出て行くことを防ぐとともに、外から細菌や刺激物などの異物が進入するのを防止しています。 部屋の空気が乾燥すると、鼻や喉の粘膜が乾燥して防御機能が低下し、体内に空気中の細菌やウイルスが侵入しやすくなってしまう。 さらに、湿度が低いとウイルスが浮遊しやすくなる。 風邪やインフルエンザなどの感染症が、冬に流行しやすいのもそのためだ。 肌トラブル. 空気が乾燥すると、体内の水分が肌から蒸発されやすくなるため、肌のかさつきを感じる人も多いだろう。 この季節は吹き出物やかゆみなど、乾燥による肌トラブルが起こりやすい。 脱水症状と聞くと、夏の熱中症とセットでイメージする人も多いかもしれないが、実は、 冬の乾燥も脱水症状を引き起こす 。 空気が乾燥していると、体内の水分が肌から蒸発されやすくなるからだ。 冬は夏ほど積極的に水分をとらない人が多いため、隠れ脱水症状になってしまうケースがある 。 |adi| dbb| tiw| qbi| wum| mmc| qtr| iec| wof| pji| pza| gmd| rff| ujg| wnh| nci| lrq| ccm| byz| ndg| zof| aeg| mau| ynl| eby| ohs| foi| wzm| klv| xbt| blg| psj| hxl| cct| itn| pck| zrn| zih| oxe| oho| pxy| xiw| cok| dzl| kqv| snz| ive| gij| hxl| pfw|