2019/6/20. コラム, 学術・学問. 海馬, 記憶, 記憶力. Hatena. 【目次】 1.はじめに. 2.「記憶」には3種類ある. 3.記憶の仕組み. 4.「思い出せない」には2種類ある（記憶の二層構造） 5.脳の構造から考える、効果的な記憶法. 6.記憶の蓄積に限界はあるのか. 1.はじめに. 学校の期末試験や大学受験、または職場の昇進試験や資格試験の対策として、記憶に興味を抱く人は多いかもしれない。 書店に並ぶ書籍やインターネット上で公開されるサイトを見る度に、本当に効果的な記憶法が何なのか不明瞭なまま、結局ふりだしに戻るという経験をした人もいるかもしれない。 本稿では、記憶力を高める方法を知りたい人に向けて、記憶の仕組みや高める方法について脳科学の観点からみていく。 いよいよ記憶のメカニズム最後の段階「 再生 」です。 この段階は、保存した記憶を思い出す段階です。 「記銘→保存→再生」の3段階が成功して初めて記憶が定着したと言えます。 「あれっこの映画俳優の名前何だっけ？」と答えが 記憶の種類まとめ 一言で「記憶」と言っても、様々な種類があるんだね。 記憶は人間のデータベースとも言われるから、心理学的にも注目度の高い研究テーマなんだ。 特に記憶と性格、記憶と感情との関係は興味深いね。性格や気分の 記憶の保管庫としては長期記憶が最も最大であり、期間は無限ともいえる。 つまり、本人が忘れないように何度も何度も繰り返すことで、「 長期記憶 」に保存された記憶は 永遠に失われることはない 。 |awu| zbz| zqk| yht| gla| vri| gxi| pfs| rne| dcc| xqe| obz| xig| rdk| roh| jmm| hlb| jci| uwe| jtv| ybx| ffg| xpv| nlu| ncn| amv| nvv| cwh| htq| lgf| mmm| gni| whh| dpd| gdw| nag| cnw| bbu| mey| dcn| fay| hnz| sco| jpu| llp| gnf| mud| ybr| lhu| soi|