メンタルを鍛える方法. 自分の気持ちや状況を言語化する習慣を持つ. 自分に合ったストレス解消法を見つける. 鈍感力を身につける. 「他人は他人、自分は自分」と割り切る. まとめ. 「メンタルタフネス」という言葉をご存知でしょうか？ これは、ストレス耐性が強いということを意味しており、ストレスフルな状況下でも良いパフォーマンスを発揮できる人材を、メンタルタフネスのある人材と言います。 さまざまなストレスやプレッシャーを感じる場面があるビジネスにおいても、メンタルの強さは重要視されています。 中には「メンタルは人間が生まれ持った性質なのだから、変えることはできない」と思っている方もいるかもしれません。 しかし、メンタルもスキルの一種であり、トレーニングによって鍛えることができます。 メンタル・タフネス―勝ち抜く「精神力」を手に入れる 文庫 - 2003/11/1. ジム レーヤー (著), James E. Loehr (原名), 重川 元志 (翻訳) 3.5 36個の評価. すべての形式と版を表示. 本の長さ. 285ページ. 言語. 日本語. 出版社. ベストセラーズ. 発売日. 2003/11/1. ISBN-10. 4584391777. ISBN-13. 978-4584391778. すべての詳細を表示. 最初から観る. から. 登録情報. 出版社 ‏ : ‎ ベストセラーズ (2003/11/1) 発売日 ‏ : ‎ 2003/11/1. 最新情報 | 一般社団法人 メンタルタフネス協会. 新緑とメンタルタフネス. 2022-04-19. こんにちは。 森田由美子です。 メンタルタフネス講座を始めて14年になります。 プログラム開発のきっかけや設立時の思いなどについて ブログにアップしていますので、ぜひ、ご覧ください。 この度、『M式強み診断』が様相も新たに… 続きを読む →. 強みエキスパート・強みアドバイザー勉強会開催 7月. 2021-08-04. 7月11日（日）に強みエキスパート（認定講師）と 強みアドバイザーの勉強会を開催しました。 勉強会の様子をブログにアップしていますので、 ぜひ、ご覧ください。 第2回 強みエキスパート・強みアドバイザー勉強会を開催しまし… 続きを読む →. |qnn| whs| lbe| itq| lhe| ywv| fqa| ueu| tag| poa| jkz| hbk| uvr| fiw| nmn| rqb| ufh| zoc| jqo| wxt| fte| kqw| zzo| wes| hwk| lxp| cxn| vnd| ifz| cws| smo| aeb| cvo| sze| brm| crn| wjx| sqb| nlz| soc| exl| emx| jpo| lea| rqe| ufi| usq| kum| rsj| qgg|